银屑病患者的血液粘度普遍较高，血流缓慢，皮肤细胞通过血液循环代谢的毒素排泄速度明显慢，容易使毒素在皮肤下积聚，引起微循环障碍，刺激皮肤和牛皮癣。
根据中医理论，适度运动可以提高患者肺部吸氧能力，促进血液循环，降低血清胆固醇含量，增强机体免疫功能。
根据银屑病的不同阶段，有针对性的运动和休息，一方面可以增强体质，提高机体抵抗疾病的能力；另一方面，它可以通过汗腺排出毒素，减轻疾病，缩短治愈时间，有利于疾病的恢复。
由于蛋白质大量流失，营养相对缺乏，久病体虚，如果运动量过大，会对身体造成伤害，不利于康复。因此，银屑病、红皮病、泛发性脓疱、关节炎和急性皮疹伴广泛皮损的患者，应限制运动量，或停止运动，待病情稳定或皮损消退后逐渐增加运动量。
当皮损广泛时，尤其是四肢及背部皮损较多的患者，应注意避免因皮损过度拉扯而导致撕裂出血。银屑病患者可从秋季开始，在保暖的条件下，每天在室外慢跑30分钟，微流汗为止，能够改善身体状态。
治疗皮肤病常见的外用药有哪些？
（1） 曲安奈德尿素软膏：是一种肾上腺皮质激素，主要用于银屑病、神经性皮炎、慢性湿疹和脂溢性皮炎。顽固性皮肤病患者需长期使用。
（2）丙酸氯倍他索软膏：属于皮质类固醇。适用于银屑病、神经炎、慢性湿疹等皮肤瘙痒性疾病。脸、腋窝和腹股沟禁用。
（3）氯氟松制剂：是一种强力合成的糖皮质激素，具有较强的抗炎作用，局部应用不易引起全身副作用。它有糖皮质激素的作用，类似于氟西汀，只供外用。用于银屑病和湿疹性皮炎。
（4）复方酮康唑软膏：属真菌酮康唑。是一种抗真菌药物，具有抑制麦角固醇生物合成、渗透性和真菌细胞膜生长的作用机制。它可以用来治疗浅部和深层真菌病，对皮肤癣菌、酵母菌（念珠菌、糠秕孢子菌、酵母菌、隐球菌）、双相真菌和真菌有抑菌和杀菌作用。
（5）尿嘧啶软膏：是一种细胞周期特异性药物。用于银屑病、传染性软疣、扁平疣、淀粉样变和脂溢性角化病。
（6）甲氨蝶呤制剂：它是一种细胞毒性抗肿瘤药物，能防止表皮细胞增殖过程中的DNA合成，从而抑制细胞核的有丝分裂，从而治疗银屑病。
（7）蒽醌：是乳糜蛋白酶的合成替代品。乳糜蛋白酶治疗银屑病已有100年的历史。它是治疗银屑病的传统药物。适用于斑块型银屑病的治疗。
（8）红霉素：是一种大环内酯类抗生素，具有抗菌作用，可消除皮肤和软组织感染，使用于由于抓挠局部破溃者。
