据报道，昨日，北京发布今年首个霾橙色预警，不少站点浓度数值“惊人”，北京今年以来最严重的雾霾过程已持续4天，并仍在继续，北京昨日单站PM2.5小时浓度最高超过900微克/立方米。pm2.5爆表。

一监测站点PM2.5一度达976微克/立方米

昨日，重度污染持续了一天，南部地区达到六级严重污染。空气重污染橙色预警持续生效，市气象台还发布了今年首个霾橙色预警。昨日上午，中央气象台升级发布大雾和霾橙色预警。市环保监测中心表示，从11月27日开始，北京开始了这次严重的污染过程，截至昨日已持续4天，为今年以来最严重的污染过程。

昨日的北京，不少站点浓度数值“惊人”。18时，京西南区域点PM2.5小时浓度近千，达到945微克/立方米，17时该站小时浓度更是达到976微克/立方米。另外，京南区域点18时也达到了897微克/立方米。

昨日20时，35个监测站点中，有23个达到六级严重污染。5个交通污染监控点小时浓度均在600微克/立方米以上。12个城区环境评价点，除了海淀北京植物园最低为307微克/立方米，丰台云岗、海淀万柳和石景山古城为400余微克/立方米，其余站点均超过500微克/立方米，丰台花园为727微克/立方米，东城东四为685微克/立方米，均达到六级严重污染。

明日雾霾将自北向南消除

市环保监测中心预报，今天白天，北京仍处于低压系统控制，扩散条件总体不利，午后中高空转为偏北风，垂直扩散条件略有改善，污染状况略有缓解，但由于前期浓度较高，预计空气质量仍处于重污染水平。2日凌晨，受强冷空气影响，空气质量由北向南梯次转好。2日至4日，扩散条件较为有利，空气质量维持优良。

市环保局表示，重污染期间请市民做好健康防护，并监督应急措施执行情况。如发现应急措施落实不到位的情况，可拨打12345(非紧急救助服务中心)、12369(环保投诉举报咨询中心)、96310(城管热线)举报。

南北地区空气质量出现显著差异

值得一提的是，北京南北地区出现了显著差异。昨日9时，西北部地区PM2.5小时浓度为89微克/立方米，为二级良，而东南部为554微克/立方米，达到六级严重污染。随后，北部地区的PM2.5浓度一度维持在100微克/立方米以内。不过，随着偏南风的“输送”，北部地区也逐步达到了重度污染水平。

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pm2.5是什么意思？pm2.5指数爆表健康生活小贴士

pm2.5是什么意思呢?对于PM2.5大家可能了解的比较少，在这里小编为大家科普一下。pm2.5指的是大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远。简单来说呢就是会影响空气质量，从而对人体健康和大气环境质量的影响更大。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的部分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。

PM2.5指标

根据我国最新修订的《环境空气质量标准》，PM2.5年和24小时平均浓度限值分别定为0.035毫克/立方米和0.075毫克/立方米，而最近北京PM2.5数值远超过这个标准，甚至突破每立方米0.9毫克。

pm2.5指数爆表是什么意思?pm2.5爆表应当是pm2.5指数值超出检测仪器的测量范围的最大值。不过新闻中的爆表可能有引申，指的是超出目前标准的上限。说明污染已经是最严重那个等级，底下没有更严重的等级了。对于pm2.5指数爆表这种情况我们应该做好防护措施，比如：戴口罩、做好个人卫生、饮食等方面做好措施。

1、随时监测空气质量，大家可以下载PM2.5手机查询软件实时监测空气质量，以备在必要的时候能够做出防护措施。

2、针对这一现象，医生给出的指导是少出门、少抽烟、少开窗、选对口罩、做好个人卫生以及清淡饮食。

3、其中，在选取口罩的时候应该注意，普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用。而是应该选择医用N95口罩，它对0.3微米的颗粒能抵挡95%，在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。

口罩使用方法

4、除此之外，出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部清理外，身体裸露的部分也要记得清洗。

出门后要及时清理个人卫生

对于空气质量的变化我们改变不了什么，但是我们可以时时关注，然后做出防护措施，以此保证自己的健康。