慢性便秘的症状和表现(今天你便了吗难言之隐)
慢性便秘的症状和表现(今天你便了吗难言之隐)
2024-11-05 04:02:56  作者:丫头你别跑  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/vee469129.html

难言之隐“便秘”的诊断与治疗

一提到便秘,我想任何人都不会感到陌生,那么我想说到底什么是便秘、应该如何判断自己是否患有便秘?答案确有很多,实际上呢,给便秘下一个精准的定义是很难的。可以这么说,便秘对于每个人都是不一样的。


便秘,是以排便次数减少或者排便困难,为主要的临床变现,是一种排便不满意的状态。人们偶尔出现便秘的情况,对身体的健康影响不大。但是如果是长期的便秘就会严重影响人的生活质量,便秘也会诱发或加重一些其他疾病。那到底怎样才算便秘?

看看你有没有一下的情况:排便的次数少,频率低。如每周的排便次数少于3次;粪便太干太硬;粪便过于粗大;粪便太小,每次排便量太少;排便费力;排便费时,每次排便的时间在5分钟以上;每次排便后仍觉有便意;大便不能自行排出,需借助泻药、灌肠等手段才能排便;根本没有便意;排便时肛门直肠疼痛;有腹胀腹痛的现象。

除此之外呢,还有一些成年人便秘者可能伴有一些全身症状如:倦怠乏力、全身不适、头晕头痛、口臭或恶心等;儿童便秘的时候会表现为粪便不自主溢漏而出,污染内裤。另外,有一些便秘患者还可能出现心理或情绪上的改变,如烦躁易急、性格孤僻、缺乏自信等。


为什么会得便秘

便秘是一个临床上经常可以见到的多发病,据有关机构的统计,便秘的患病率高达30%,病情的严重程度不一,表现形式也会不一样。该病主要发生于女性、年龄大于65岁或社会经济状况较差者。目前认为导致便秘的原因往往不是单一的,而是数个因素相互协同或连锁反应最终形成恶性循环。

我们可以把排便活动,想象成是一条帆船在河道中漂行。帆船代表大便,而河道则代表肠道。帆船的动力来自于风,也就是中医所讲的气,即推动肠道蠕动的能量。帆船漂浮的物质基础是河道中的水,即人体的津液,正因为津液的存在,才保证了肠道的润滑性。同时,帆船自身也要保持一定的流线形,就是大便自身需要有足够的水分,这与饮食中摄入的纤维含量相关。

我们了解了排便的生理机制,就容易理解什么可以导致便秘了。比如说,嗜食酒肉辛辣等热性食物,或者感受温热性质的邪气,都会耗伤津液。情绪紧张,或久坐不动,或脉络受损,或者排便时三心二意。还有就是年老体弱者,大病初愈者贪凉饮冷,人体的气血阴阳亏虚,这些都有可能导致便秘。还有就是服用某些药物,如阿片类止痛药、抗抑郁药物、某些降压药、抗过敏药物等也会引起便秘。


便秘是病更是祸,出现意外了不得

如果一旦患上便秘,不能及时得到纠正的话,就会出现各种并发症。尤其是患有长期慢性便秘,尽管直接死于便秘者很少,但死亡原因与便秘有关者则相当常见,因便秘继发的其他病变也是十分普遍。一下介绍一些因为便秘引发意外的情况。

1.诱发心脑血管意外

患有高血压、心脏病的老年人本来心血管就比其他人脆弱,如果有便秘,就需要用力排便,这极易诱发心脑血管疾病(脑溢血、心肌梗死)或加重现有的疾病,若抢救不及时极易造成死亡,昏倒或猝死在马桶上的悲剧在老年人身上时有发生。

2.诱发大肠癌

便秘虽然不是大肠癌发病中的直接原因,但是便秘患者由于粪便在肠道停留时间延长,使得肠道内胺类、酚类、氨类、偶氮苯等化学性致癌物质浓度增高,与肠黏膜的接触机会增加,接触时间延长,导致癌变的可能性就会增加。另外,便秘时干硬的粪便经常滞留在肠腔内,必然会对肠黏膜产生不良的物理刺激,这些因素在大肠癌的发生中是有一定作用的。

3.并发肛门直肠疾病

在许多肛门直肠疾病的发生中,便秘都是一个重要的因素。长期便秘,久蹲强努,最易出现痔疮、肛裂、肛周感染,严重者还会造成脱肛。听人说“十个便秘九个疯,还有一个要腾空”,意思就是便秘患者容易出现焦虑、痛苦的心理状态,并且极易导致精神疾病,甚至做出轻生事件。便秘虽然不像心脑血管疾病那般直接威胁生命,但是排便却是生活所离不开的,如同吃饭、睡觉一般重要。由于很多人在便秘早期不治疗或者治疗不规范,导致便秘日久,治疗起来则十分棘手。许多患者四处求医,但效果不佳,常导致患者烦躁、抑郁。经相关研究发现,便秘患者体内的5-羟色胺高于常人,这种物质会使肠道蠕动能力减弱,诱导或加剧便秘,同时导致焦虑、抑郁的产生。


便秘治疗的误区

1.滥用泻药

正确使用泻药可以纠正肠道功能紊乱,但是因为对泻药的使用不以为意,不知道滥用泻药容易形成难治性便秘,很多慢性便秘者就是因为滥用泻药。滥用泻药会导致肠道功能机制更加紊乱,看似解决了燃眉之急,但长远来看,弊大于利。老百姓常觉得中药无副作用,可以长期使用,其实这也是对中医认识的误区,“是药三分毒”。中医的优势是通过药物之间的相互制约最大程度减小副作用。许多患者不明此理,病急乱投医,迷信于泻药或者中医验方,常常导致不良后果。经研究表明,长期或大量服用蒽醌类泻药(有泻下作用的中药主要包括大黄类、芦荟、番泻叶等)可导致大肠黑变病(肠道黏膜似豹纹)。尽管目前尚无证据表明结肠黑变病与肠癌之间有直接的演变关系,但是文献报道大肠黑变病是肠癌的危险因素,结肠黑变病患者中结肠息肉的患病率明显高于正常人,而体积较大的息肉则具有癌变的风险。可见泻药并不是真的好。

2.三天打渔两天晒网

由于对便秘的认识不够,很多便秘患者的药物治疗很不规范,三天打渔两天晒网的大有人在。便秘严重时,很多人“乖乖”听医生的话,按时按量吃药,多喝水,多吃蔬菜多揉肚子等,一旦便秘症状改善了,要么把这事忘到九霄云外,要么觉得已经好了,对各种操作都打折扣完成。曾有这样一位患者,医生问他为什么私自把药物停掉,他振振有词地说怕导致药物依赖,所以症状一有好转就马上停掉,事实上有这种想法的患者不在少数。要知道便秘是胃肠道功能失调所致,药物就是在改善便秘症状的同时促进功能的修复。治疗不遵循肠道的特点,不按疗程来,是导致便秘长期反复的重要原因。

3.“拿来主义”盛行很

很多患者他们之间会交流病情、医生好坏、所用药物等。当看到别人治疗效果好时,病友们会纷纷来取“真经”,私自购买同样的药物服用,或许个别有效,但是大部分都是“劳民伤财”。俗话说“世界上没有两片相同的叶子”,疾病也是如此。没有完全相同的人,也没有完全一样的疾病,所以攀比病情最不可取。便秘的分型、严重程度各不相同,故诊断治疗需个体化的方案,拿来主义最不可取。


管住嘴,迈开腿,便秘也得从此治

我们已经知道了便秘的发生与饮食、生活习惯的关系密切,那么它的治疗也得从当下流行的这句话说起,那就是“管住嘴,迈开腿”。保证多样化的饮食结构。饮食中应增加蔬菜、水果及粗粮的比例,它们所富含的膳食纤维可在肠道内吸收水分,从而使大便质地变软,容易排泄。如果是老年患者,或者是严格的素食者,则大多体内津液不足,可食用黑芝麻、蜂蜜及植物油等食物润滑肠道。长期便秘会引起肠道菌群的变化,此时可食用一些乳酸杆菌、双歧杆菌制剂。增加活动量,适当的活动有利于增强肠道的蠕动,增加气体排出,减轻腹胀及便秘的发生。

合理选用药物治疗

当便秘相对严重,饮食生活调理和外治方法不能改善的时候,则需进一步的药物治疗。如果大便干结小便频多,腹部胀满不适,可以选用麻仁丸。平时脾气比较大,点火就着的人,伴有口干口苦,小便黄,可以选用当归龙荟丸。无力排便,平时也乏力气短,腰酸腿软的,可以选用便通胶囊或便通片。如果是气阴两虚型便秘,属肠道内津液不足以润滑的情况,在大便干结的情况下还见到口干、眼干、皮肤干等缺乏濡养的表现,常常与熬夜、大汗出或衰老相关,此时可选择芪蓉润肠口服液。另外,也可以适当选用一些泻药,如聚乙二醇、乳果糖等,这类泻药属于高渗性泻剂,以增加肠道内水分为主,服用相对安全。如果以大便干硬难以排出为主要表现,还可以选择开塞露进行肛门给药,使大便软化润滑,促进排出,同时适用于不宜口服药物的人群。需要注意的是,突发便秘的情况下,切忌手忙脚乱,更不能一粒不行吃两粒,两粒不行吃四粒,如果根据说明书的剂量服用后还没有见效,应当及时就医,否则过后出现腹泻不止,反而难以处理。


便秘需要手术吗

医学界通常将便秘分为三种类型:一种是肠道运送能力不足,不能及时将粪便运送到直肠进而排出体外;第二种是肛门周围肌肉不协调运动或肛门狭窄,粪便排出受阻;第三种是兼具两者的特点。

对便秘患者的手术治疗要具体问题具体分析。痔疮、直肠黏膜脱垂等肛门周围疾病会导致粪便在肛门口排出受阻,常有明显便意,但是排出费力,且排不干净。大便在肠道内停留时间过长,会变得粗大干硬,经过肛门时容易撕裂皮肤,形成肛裂。肛裂的剧烈疼痛使患者对排便有畏惧心理,产生恶性循环。因肛门周围疾病导致的便秘类型应积极手术治疗。此类手术部位因为局限在肛门,创伤小,恢复快,效果明显。

对于因为肠道运送能力不足的便秘,虽然可通过手术切除部分或全部的大肠,但就像治疗肺的良性疾病时没有人会切肺,治疗肝脏的良性疾病没有人切肝一样,对便秘患者切除大肠并不是上策,还是应以药物治疗和改变生活习惯为主。

手术可以提高部分便秘患者生活质量,但损伤大,有一定的复发率,并发症多,且现有的检查手段难以精确预测手术治疗效果。另外还要注意,外科手术解决不了患者的精神症状。对于兼具上述两种类型特点的便秘,应先手术解决出口受阻的问题,然后采用药物口服、针灸治疗、生活习惯改善的联合方案。

  • 游拽的读音
  • 2024-11-05游拽的读音游拽的读音是yóuyè,游(拼音:yóu),此字在甲骨文和商周金文中写作“斿”“游”的本义一般认为是旗帜的垂饰,读liú后转指水流,引申为不固定的、经常移动的“游”也指河流的一段人或动物在水中活动也称。
  • 腾讯代理绝地求生会变成什么样子(为了和网易竞争)
  • 2024-11-05为了和网易竞争你或许看过许多页游广告宣传的CG视频,也有可能在刷微博时被各种营销号推送手游,亦或者某个被某张视觉效果华丽的动态图所吸引看完之后只想知道,这到底是什么游戏?本期的图个好游戏依旧为大家揭秘这些动态图的出。
  • 为什么猫不能跟狗一起养(很负责的告诉你)
  • 2024-11-05很负责的告诉你一猫一狗是很多人期待生活该有的样子,两个毛团一起长大,一起玩耍,其乐融融很荣幸这桩好事,被我给遇到了,虽都是成年猫狗,但还是融入到一起,下面我将两个小暴脾气怎么走到缠缠绵绵分享给大家[狗头]俗话说,猫。
  • 合同协议区别(合同和协议有区别吗)
  • 2024-11-05合同和协议有区别吗在我们的日常运用中,常常会涉及到合同和协议,有的时候用合同,有的时候用协议,它们两者有区别吗?不如我们先看合同和协议的特点合同的特点是明确、详细、具体,并规定有违约责任;而协议的特点是没有具体标的、简。
  • 母乳不足给宝宝补充什么(母乳不足怎么办)
  • 2024-11-05母乳不足怎么办母乳不足怎么办?这个问题宝妈有没有仔细的想过呢?其实母乳不足的解决办法也有,但是宝妈总习惯要马上见效的办法,那就比较不容易了,因为母乳不足可影响的因素有很多,首先宝妈饮食不健康不规律会导致母乳不足,其。
  • 潘婷官方旗舰店发货地址在哪里(潘婷大瓶洗发水仅卖5元)
  • 2024-11-05潘婷大瓶洗发水仅卖5元大瓶洗发水成本不足五块钱,小瓶仅需一块多(视频截图)几个专门销售假货的QQ群,平时群员们就在这里互相要货(视频截图)齐鲁网3月15日讯(山东台杨兴通讯员陈玉龙)超市标价45元钱一瓶的洗发水成本不足五块。
  • 山东省冷门景点排行榜前十(宏哥带你游山东)
  • 2024-11-05宏哥带你游山东山东省是中国华东地区的一个沿海省份,简称鲁,省会济南位于中国东部沿海,北纬34度22.9负三十八二十四点零一,东经114度47.5负一百二十二四十二点三之间,自北而南与河北、河南、安徽、江苏四省接壤山。
  • 面对新开始的句子(关于新的开始的句子)
  • 2024-11-05关于新的开始的句子一个新的开始,必定有一个痛苦的阶段,尤其是失去感觉之后明天一切即将是一个新的开始,我的幸福就在前方生命的结束并不意味着一切都结束了,在死之后却仍然会焕发一片新的生机结束即是新的开始每天都是新的希望人生。
  • realmex50发布就有现货吗(超猛堆料超高性价比)
  • 2024-11-05超猛堆料超高性价比哈喽大家好,欢迎来到黑马公社就在昨天下午,realme真我X50手机正式发布了~​先说说大家最关心的售价问题:8GB128GB版本——2499元;6GB256GB版本——2699元;12GB256GB。
  • 网络流行语淦是什么意思(网络流行语淦是何意思)
  • 2024-11-05网络流行语淦是何意思淦,拼音为gàn,因为大家都知道有个脏话就是“干”,为了相对文明一点,就用淦这个词来代表干,这样就显得有趣而且文明多了一开始是出现在B站的一些UP主制作的视频中,比如说电影之类的,因为会打上字幕,为了。
  • 淘宝标题优化原则怎么写好(淘宝标题怎么优化才能有排名)
  • 2024-11-05淘宝标题怎么优化才能有排名在淘宝经营过程中,经常遇到需要优化宝贝标题或者关键词的情况,因为你不优化的话,这款宝贝的基础流量基本没有,这意味着无论你如何刷单都没有作用,那么到底淘宝标题怎么优化才能有好的排名呢?1、打基础想要优化。