“我身高165,孩子爸爸身高177,我家小孩能长大高个吗?”
“我168,老公180,孩子现在10岁,还不到140,没有遗传我俩的身高优势吗?”
“我家小男孩,现在6岁,刚上小学,班里最矮,他不会是遗传了我俩的身高吧!”
“我家孩子就没遗传我俩身高,我160,他爸170,孩子现在14了,比他爸爸都高了。”
我经常在宝妈群里看到家长们讨论孩子身高问题,有的爸妈高孩子矮,有的爸妈矮孩子高,很多人都在疑惑身高遗传的问题,这到底是怎么回事呢?
遗传身高是有计算公式的,可以用来计算孩子身高的遗传潜力。
男孩身高:(父亲身高cm 母亲身高cm 13cm)÷2
女孩身高:(父亲身高cm 母亲身高cm-13cm)÷2
遗传身高在专业上叫做遗传靶身高,这个值的上下7.5厘米都是孩子身高的遗传范围。家长们可以算算自家孩子有没有在这个范围内。
孩子的身高遗传占70%,剩下的30%靠后天的努力,从营养、睡眠、运动、情绪上体现。
假如一个孩子的遗产身高是170cm,家长把孩子的饮食、营养素的补充、运动、睡眠、情绪都做得很好的话,这个孩子的身高生长的最红状态可能会突破170cm,再加上7.5cm的遗传的极限。
那么反过来,如果孩子在成长过程中家长对孩子的身高疏于管理,饮食方面没注意,让孩子随便吃;营养素的补充根本没有做,也没有让孩子做到足够的睡眠,运动也没有特别强调,甚至经常生病,影响到长高的病而家长没有关注到,那孩子的身高很有可能是平均遗传身高170cm再减掉7.5cm这样一个身高状态,甚至会更矮一些。
说一千道一万,仍然有很多家长在身高遗传上存在误区,认为父母个子都高,孩子将来不会矮;父母个子都不高,孩子将来长不高也很正常,干预不干预结果都一样,对孩子身高的不重视,真的会耽误孩子终身