新华社上海10月5日电 题：走路跑步“攒信用” 健康管理成时尚，下面我们就来说一说关于健康自我管理模型?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

健康自我管理模型

新华社上海10月5日电 题：走路跑步“攒信用” 健康管理成时尚

新华社记者潘清

长假里，上海白领周先生每天按照计划健走、跑步，通过“平安健康”App上传心率、血压等健康指标。几天下来，周先生在HelloRun Club（健康特权俱乐部，以下简称HRC）的“健康信用分”又增加了不少。

“健康信用分能兑换消费福利，领取在线问诊等服务，投保健康险时还可以享受优惠。”周先生说，通过这种方式督促自己保持健康生活状态，称得上一举多得。

2017年上线的HRC，是中国平安旗下平安健康险打造“健康管理新生态”的重要一环。其健康信用体系鼓励用户通过运动改善健康状况，并提供保险优享、医疗无忧、健康生活等三大体系18项健康权益，提升用户积极性。

平安健康险近期发布的《健康信用白皮书》显示，HelloRun健康促进计划已帮助1100万用户管理并提升自己的健康水平。其中“80后”“90/00后”用户数量合计占比超三分之二，但“60后”“70后”用户相对更活跃。

白皮书显示，73%的受访者偏爱通过走路、跑步提升健康信用。统计显示，HRC上线3年间，用户“打卡”总步数近4.2万亿步，总距离达25亿公里。

走路跑步“攒信用”趋热，体现出民众健康管理意识提升，也折射出保险服务触角从事后补偿向事前干预延展，保险业向健康管理方案提供者和托管人角色转换的趋势。

“依托健康信用体系，活跃用户健康意识和健康素养都得到提升。客户健康状况改善，降低了患病率和健康险理赔率。”平安健康险董事长杨铮说。

中国保险行业协会秘书长商敬国表示，群众健康发力点要从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变，离不开健康管理理念的有效落地。保险产品与健康管理的有机结合，短期可满足客户健康需求、提升服务体验，长期来看对疾病风险预警和医疗费用管控有很大价值。