经常游泳对于人体是有一定好处的，但是也有一定的弊端比如说对于人体来说游泳可以作为一种锻炼方式，增强人体的体质，提高机体的免疫力，预防出现一些病毒或者是细菌的感染，比如说最常见的感冒呼吸道的疾病此外，到了夏季的时候，游泳还有解暑的一个作用，下面我们就来聊聊关于游泳的好处与坏处?接下来我们就一起去了解一下吧!

游泳的好处与坏处

经常游泳对于人体是有一定好处的，但是也有一定的弊端。比如说对于人体来说游泳可以作为一种锻炼方式，增强人体的体质，提高机体的免疫力，预防出现一些病毒或者是细菌的感染，比如说最常见的感冒呼吸道的疾病。此外，到了夏季的时候，游泳还有解暑的一个作用。

冬季的冬泳可以增强人体的抗寒能力。经常游泳还可以改善人体发生颈椎病的几率。此外，也可以增加人体四肢的一个协调性以及柔韧性。但是游泳也是有一定的害处的，比如说女性在月经期间游泳这个时候，生殖系统不完整，有可能就会造成病菌的侵入引起人体发生，生殖系统的感染，比如说出现腹痛，阴道脓性的分泌物出现。此外，如果要是游泳的水不干净的话，有的人可能还会导致皮肤发炎、中耳炎等等现象出现。