产后远离4件事(让产后同房充满激情)
产后远离4件事(让产后同房充满激情)
2024-11-06 01:08:56  作者:游游走小猫  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/tem213741.html

你是否发现,小宝宝出生已经有三个月了,但你到现在也找不回孕前同房时的感觉?你是否感到疲惫?照顾小宝宝已经让你应接不暇了,每天还要帮忙做家务细活,已经筋疲力尽,没有心思去回应他的要求,今天小编就来聊一聊关于产后远离4件事?接下来我们就一起去研究一下吧!


产后远离4件事

你是否发现,小宝宝出生已经有三个月了,但你到现在也找不回孕前同房时的感觉?你是否感到疲惫?照顾小宝宝已经让你应接不暇了,每天还要帮忙做家务细活,已经筋疲力尽,没有心思去回应他的要求。

你又是否感到自卑?觉得自己生完宝宝,身材走样,不仅皮肤松弛,还有妊娠纹。与孕前苗条纤细的自己相比,现在实在臃肿至极,害怕他嫌弃自己的丑。

告诉各位亲们,其实产后你们出现这些状况,失去了同房的激情,是一种正常的生理和心理现象。亲们不用太纠结和过度郁闷,要正确看待事情。今天,就给各位新妈妈说说如何在产后恢复昔日的激情,满足他的需要,维持和谐的生活。

产后性欲下降的3种心理因素

1、宝宝消耗了新妈的精力和体力。十月怀胎,十个月里都是母子心连心的,产后作为新妈妈,她的精力和注意力肯定会几乎全放在小宝贝身上。有的新妈妈照顾小宝宝甚至几乎到达忘我的境界。此时,她往往会忽略了他的需求,甚至会表现出对同房没兴趣,没有同房要求。

2、产后前几个月以补眠为主。十月怀胎,宝宝一落地的那一刻,新妈妈内心就已经溢满了母爱。小宝贝的一举一动,无时无刻都会牵动着妈妈的新。宝宝一声哭啼都会让妈妈措手不及,揪心不已。为了让宝宝健康成长,宝宝刚出生的那几个月,很多妈妈一定会白天黑夜地照顾、看护着宝宝。

这些劳累,让妈妈一有空余的时间或者睡眠的机会,她就会倒头大睡,补充睡眠。所以,当丈夫有同房要求时,她或许为了补眠就以种种借口搪塞和推辞,表现出冷淡。

3、分娩时的疼痛记忆。有过分娩经历的她,无论是顺产,还是剖腹产,那种疼痛,我想她一定都是刻骨铭心的。自然分娩时孕妈有可能会出现会阴撕裂伤和侧切伤口。在几个甚至几十个小时的阵痛,和一朝分娩的经历后,阴道也变得很脆弱,需要慢慢恢复。有些新妈妈会担心恶露还没结束,觉得自己的身体不够洁净,对同房就望而止步了。

产后性欲下降2种生理因素

1、雌激素水平低。雌激素高,女性性欲望就比较强烈。如果雌激素低,女性性欲望就降低。

怀孕使孕妈体内的激素水平发生了变化,尤其是雌激素。因为在孕期里,为了胎宝宝的安全,孕妈雌激素水平处于较低的状态,以免孕期因性兴奋而引起性高潮,产生子宫收缩而危害胎儿生命安全。等宝宝出生后,新妈妈体内的雌激素又未能及时恢复正常,雌激素还是偏低。所以,产后新妈妈对同房的兴趣和欲望比孕前会相对减少。不过经过一段时间后,妈妈会自然恢复正常的。

2、哺乳期没有形成内分泌周期。在哺乳期里,新妈妈的卵巢功能还是受到抑制,暂时不能排卵,没有形成内分泌周期,对同房欲望的形成会产生一定的影响。等新妈妈哺乳期停止后,开始出现月经周期时,欲望和激情就慢慢地回来的了。

加上哺乳,照料婴儿,身心疲惫,性趣大减,阴道干涩不适等,有的新妈妈内分泌会出现失衡,这也会影响性欲望。

产后如何恢复往日激情?

1、要注意休息,调整心态。俗话说有苗不愁长,新妈妈不必要把所有心思都集中在宝宝身上,只要给宝宝适当的关注就行。而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上,主动关心丈夫,适当满足丈夫的需求。这样,才可以维持生活的和谐,使家庭幸福、婚姻美满。

2、要摆正宝宝和丈夫的关系。其实,宝宝和丈夫都是家庭的成员,都是不可缺少的宝贝。宝宝虽是十月怀胎,但丈夫也是自己心爱的、要白头到老、共度一生的人。产后妈妈应该从心理上和行动上摆正宝宝和丈夫的关系,两个都好关心和爱护。与丈夫多沟通,说出自己的处境时,也要理解丈夫的需求,多给丈夫一点爱。

3、同房时要注意清洁卫生。产后妈妈的生殖器官都在逐渐恢复,在这个过程中,丈夫有同房欲望时,妈妈可以尝试尽量克服惧怕心理。如果有需要,可以在产后同房时用一些润滑剂或者避孕药膏涂在阴道口,加强润滑作用。同房前后,要注意个人卫生清洁。同房后,孕妈可以用温水侵袭外阴。但产后恶露不净时应禁止同房,因为容易感染细菌。

4、丈夫要体贴妻子。产后妈妈的阴道很稚嫩,很敏感。丈夫应该要体贴爱护妻子,在同房前,对妻子应该有充分的语言支持和行动的爱抚。同房时,切忌粗暴,动作应该温柔。否则很容易让妻子的阴道和外阴再次受到伤害。

▲加sxmc555(长按复制)每天为您分享产后保健、产后夫妻生活以及产后身体恢复的知识。从事健康行业10余年的首席健康顾问陪你一起交流,畅谈健康养生。

  • 中非合作重点项目(中非绿色能源合作惠及民生)
  • 2024-11-06中非绿色能源合作惠及民生来源:人民网-人民日报中国是非洲可持续发展的坚定支持者,双方已在中非合作论坛框架内实施上百个清洁能源和绿色发展项目当前,中非各自进入新的发展阶段,共同探索适合当地发展的绿色能源合作,将为后疫情时代非洲。
  • 倾听女生的倾诉和抱怨(善于倾听的女孩)
  • 2024-11-06善于倾听的女孩五官对于我们来说是那么的重要眼睛让我们看到了世界万物,鼻子让我们感受到了芳香与苦涩,耳朵让我们听到了虫鸣鸟叫,嘴巴让我们能够抒发心中所想可是,不知道你有没有听过,倾听远远比说来得更加的有意义尤其是在这。
  • 属相是按虚岁算还是毛岁算(由岁数定属相)
  • 2024-11-06由岁数定属相有时我们会遇到这样的情况,即某人的岁数知道了却不晓得他的属相,这就是由岁数来确定属相的问题从《由属相算岁数》一文中可知,若用z表示某人的岁数(周岁),则有z=x-y12n,这里是已知z,x求y的问题将。
  • 吃不完螃蟹怎么保存(吃不完螃蟹如何保存)
  • 2024-11-06吃不完螃蟹如何保存活螃蟹:将螃蟹捆好之后,放到冰箱的冷藏室中保存,这样可减少螃蟹的体力消耗,还可延长螃蟹的保存时间另外也可将螃蟹放在水桶或是水盆中养着,但要注意水不能盖过螃蟹,不然会影响螃蟹的呼吸,使其缺氧致死熟螃蟹:。
  • 姐弟萨尔萨舞(跳萨吾登舞的姐妹们)
  • 2024-11-06跳萨吾登舞的姐妹们这两年在乌苏城乡大大小小文艺汇演的舞台上,活跃着这么一支舞蹈队,她们来源不同:有的是全市各学校、幼儿园在职或退休教师;有的在各个单位、企业上班;有打工的、还有出租司机;还有放弃打工专门来跳舞的妹子她们。
  • 陪领导去饭局怎么做(陪领导参加饭局)
  • 2024-11-06陪领导参加饭局职场饭局上只有两种人,主角和跑龙套的通常情况下,我们这些做下属的,在酒桌上就是跑龙套的,在酒桌上,如果能面面俱到,安排合理的话,会给领导留下好印象这对于江湖老油条来说,可能是轻而易举的事情,但是,对于。
  • 安陵容咋死的(难怪安陵容临死前)
  • 2024-11-06难怪安陵容临死前导语:安陵容与甄嬛本是很好的姐妹,可是最后她们还是反目成仇了,安陵容为了让甄嬛痛苦她害死了沈眉庄,而甄嬛也向她反击让她失去所有,失去了孩子,失去了父亲的安陵容终于幡然醒悟,决意要自尽了结此生可是安陵容。
  • 作文秋日500字(秋日作文600字)
  • 2024-11-06秋日作文600字  秋日作文600字  走进秋日的黄昏,看一天向晚的蓝天,观流云随风飘远,遥望远山在金黄色的夕阳下绵延起伏,稀疏的风掠过墨绿的原野,感觉凉意轻拂湿热的面孔,鸟儿在人们的低吟浅唱中惊起飞旋,绿色的原野里。
  • 武则天谁扮演的最漂亮(34武则天)
  • 2024-11-0634武则天武则天既艳又凶,媚而不俗,一直被视为一个强硬的女人,几千年的中国历史长河中,毕竟只有一位女皇,一生传奇,关于她的传奇故事题材太多各个版本也就全面开花,能够演这位传奇人物,唯一的女皇,也必然有不凡的演技。
  • 白色羊羔毛外套里面怎么穿(羊羔毛外套暖和却显胖)
  • 2024-11-06羊羔毛外套暖和却显胖外套的款式很多,冬季的时候,羽绒服、棉服、大衣和皮毛一体等服饰,都是足够暖和,气场也很高级的,让大家在寒冷的季节,也能找到多种适合自己的搭配技巧羊羔毛外套可以说是其中最为暖和的款式之一了,羊羔毛的外套。