青年女人坐在窗户旁边

作者：納蘭慧羽 主播：红韵

徒步走走，向人烟稀少的地方走。独处的感觉真好，让自己在孤独寂寞中思考，然后清除心灵的杂念，快乐也自然而来。

喧嚣的社会，浮躁、不安，塞满了我们的生活。孰不知，喧嚣背后，寂寞已经成为人生注定的宿命。

寂寞中，心可以像如镜的湖面，可以从容地领悟生活；可以和“古来圣贤皆寂寞”同流。独处是寂寞的，这样的寂寞，毋庸害怕，因为独处的寂寞不是悲剧。生活中真正的悲剧是你找不到一段独处的时光。既然这样，不妨放下手里的工作，走出生命的闹区，让自己的心灵在寂寞中得到升华。

想想，在一个陌生的地方，看不到一张熟悉的面孔，只有微风，只有自然地站在那的树木，只有几把野草，只有一条泥泞的小路……还有或远或近的河流、山岚、雾霭，隐约的虫鸣；阳光写意地就在脸上，清清透透；几滴被脚步声惊落的寒露，打湿了你的裤脚。

活在当下，迎接你的不光是寂寞，更多是精神的愉悦，是自然世界和心灵世界的碰撞。一段独处的时光就是一首寂寞的歌，而我们就在寂寞中诞生，在寂寞中升华，在寂寞中走向某个终点。一段独处的时光是心灵被喧嚣灼伤后的一剂良药，喧嚣中的利欲熙攘，到头来，只不过是生命中悯人的迟暮，悯人的迟暮残影，总要用独处来疗伤。

独处时刻，拥有了一生中最自然、最纯真、最安静的时光，是灵魂在接受自然的洗礼，也是忘却痛苦，重新燃起希望之光的时刻。它让我们的精神穿越时空，抵达任何一个你想去的地方和年代。那些击沉过自己的过去就从你的幻想中溜走，你所惧怕过的未来就变得不再恐惧。

独处，其实是一段人生的风景，独特、孤独寂寞，还听起来恐慌却不乏深刻，别样的美丽。独处，常常让你忘了时间，忘了地点。可，到头来，只有亲身体会过才可以知道，独处是精神家园中一种超凡脱俗的境界，是成长岁月里的一种历练，是生命的升华。回忆当初，皆是历久弥新的心灵慰籍。

一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的蓬勃。也就是说，只有独处，才能把迷失在喧嚣尘世里的自己找回来。

微笑亚洲妇女肖像