如何在追星时摆脱二极管思维(意淫暗损肾精劝你不要追星)
如何在追星时摆脱二极管思维(意淫暗损肾精劝你不要追星)
2024-11-22 05:24:04  作者:比你快乐  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/qpi427265.html

最近大家都被肖战刷屏了,没吃瓜同学可以简单补一下。这次瓜史称227事件,我们来先来科普几个名词,然后拉一下时间线。

①同人文:在原作的基础上,把某部甚至某些作品里的人物放在新环境里,加入作者自己的想法从而展现作者对于原作不同的观念。②LOFTER:被很多人音译为“老福特”,拥有游戏、二次元、摄影、影视、娱乐、绘画等多个领域,是一个提供多元内容的软件。③AO3,全称 Archive of Our Own,创立于2008年,曾在第77届科幻大会上拿下了雨果奖最佳相关作品奖(Best Related Work),是一个非商业、非营利的同人作品托管合法网站,它支持创作自由,并反对同人作品的营利倾向。

2月24日

一位同人文作者在微博上发布肖战和王一博的同人文章《下坠》最新章的连载,并附上在同人小说网站AO3的网页链接,文章发布后并在CP粉圈内形成传播。


2月25日

《下坠》发表在两个平台,国内的老福特和国外和AO3,也是在国内同人圈拥有大量用户的两个平台。


肖战粉丝不满肖战在其中的角色设定,开始了举报行动,作者迪迪出逃记封锁了《下坠》在老福特平台的连载,于是粉丝们将火力转向AO3。


他们采取的方式并不是向AO3投诉《下坠》,因为AO3本来就是针对此类作品的平台,只要作者遵守其规则并且在文章上打上相应的标签即可。


集中举报导致Lofter开始下架同人内容,AO3贴吧、官网直接被屏蔽,B站相关内容被封……点燃了各个圈子的怒火。

2月27日

随着举报人数的急剧增加,反对声此起彼伏,涉及领域越来越多,受影响的人组成“227大团结”,共同抵制肖战及其粉丝。

2月29日

AO3网站被封,事件再次升级,227团开始把注意力放到了肖战的商业代言上。除了号召在电商购买过Olay产品的网友向网点索取实物发票,还大量涌入肖战代言品牌的微博和淘宝直播间,直言拒绝购买相关产品。


期间肖战所代言的众多大品牌连夜撤下肖战的广告宣传。

3月1日

肖战工作室发文道歉……


事情发展到如今,肖战热度特别火,很多媒体为了自己的KPI都抱上了肖战的大腿(当然坦白的说,我也是……)


而且这个瓜越来越大,还引起了全球热议,传到加拿大,已经是另一个版本了!肖战一个懦弱的偶像男明星,变成了LGBT的斗士!这大约是被人们心中对自由的向往所塑造的。


太多人喜欢把自己想做的事情投射到别人身上,有时候追星就是这样。最新的版本还加入了新冠病毒的元素,已经是一个人人改写的故事。


这次肖战粉丝让路人大开眼界,人人都喜欢好看、漂亮、可爱的人,追星无可厚非。但从养生的角度来说,把大部分时间精力搁在别人身上,把自己的幸福放在对另一个人的幻想身上,把自己的爱和情欲托付在一个虚假的人物设定上,这样既不能满足自己的爱和情欲,也滋养了自己的幻想,让欲望变得扭曲和狰狞。伤人都是其次了,伤人从来都是先伤害自己。而那些幻想,最终也会反噬自我。

肖战粉丝最近也很痛苦,明明是因为爱他,却把他陷入了没生意可做的境地。

作为一个养生党说句真心话:意淫暗损肾精,我劝你不要追星。注意力放在自己身上,你就是最亮的星星。

意淫暗损肾精:静神灭想生之道也

首先我们说什么叫“意淫”,简单地说就是对对方幻想太多,而得不到什么实际的接触。肖战粉丝其实也写过很多同人文,都是对他的幻想,幻想他属于自己,是自己的男朋友老公,做一些爱做的事情。

这种幻想,不是直接伤害肾精,是暗损的。不直接,不明显,但其实比直接去做很多爱做的事,伤害还大。中医认为的肾藏精,跟身体的激素分泌息息相关,调节着人的生长发育。

大家都知道恋爱能分泌多巴胺,还有荷尔蒙等,这些都是体内分泌的激素,而当你放飞想法的时候,身体感觉愉悦的同时,体内的神经和激素都在加量工作。但身体就这么大,分泌的东西总是消耗就会越来越少的。


肖战粉丝的小幻想

在幻想的过程中,大脑一直是高速运转状态,不停构建各种场景,如果总是想,脑神经会很累,也就是耗伤中医里面的心神。时间长了人就会失眠多梦,精神、注意力不集中等等。

思伤脾,想太多伤害脾胃,脾胃是后天之本,要给人运化气血,伤了气血,气血就乏了,亏了,而精血互相生化,就伤害了精气。

而且这种思虑,偏好“淫思”,是属火的,也会伤害肾水。再则肝肾同源,老想老想,但是得不到,人容易心情不好,肝气无法舒展,粉丝通常火都很大,也喜欢和对家争吵,争出个你高我低,也是长期以往情欲无法得到满足,肝气郁结,肝郁化火的缘故。这样的人容易有过激的言行,肝气不调,疏泄无度,处理起来生活也容易乱七八糟,肝血暗耗,自己还不觉得。这种看不见自己在哪里伤心的人,更容易受伤。

《养生延命录》有云:“静神灭想,生之道也。”不想事情,就是最好的养生法,幻想最伤人,身体纵欲也比心里纵欲伤害小。身体纵欲,还是知行合一呢。气血亏一点,但肝气舒达,人也舒展,花花公子没有喜欢较劲的,事事都行,《红楼梦》里的贾琏连下人也不喜欢为难。


这种脾虚、肾虚可能会导致哪些情况?

意淫耗伤心神和脾肾的功能最明显的就是变丑:

脾、肾气虚、少神的人,气血不能上荣,脸部的肤色呈现一种晦暗的状态,没有气质,而且容易长斑。

晦暗是什么意思呢?就是你一眼看过去,这个人脸色发暗,没有光。走在路上仔细观察你会发现同样的人,看着体型没有太大变化,但有的人就是红润有光泽,有的人苍白(气虚),有的人面色萎黄(血虚),脸好不好看跟气血、神的关系是很大的。

很多人脸部的形状并没有太特殊,但你一眼看过去还是会感觉有些人和善、有些人凶狠、有些人阴险,这都是身体的气(神)的影响,面由心生。


同样是人有没有气质,很多人自己都会在看到的第一瞬间打个印象分,看的不就是脸吗。

形容年轻人的一个词永远都离不开:阳光,你的脸真的会发光哦。


这是和大家注意较少的气质方向,再来看看身体方向:

心神少最大的问题就是失眠,多梦。晚上睡不着,静不下心来,闭上眼各种想法蜂拥而至,各种画面想着想着就失眠了,哪怕睡着了也是各种梦,睡醒后还是感觉累,而白天工作、学习反而没精神,注意力不能集中,做事效率下降。

脾虚:会让人食欲下降不想吃东西,吃东西后感觉劳累、犯困,消化吸收也不好,身体湿浊内生,小肚子变大,总感觉没有力气,大便也不痛快,追着追着人就颓废了。

肾虚:容易感觉劳累,尤其是腰腿关节容易不舒服,容易掉头发,头晕健忘,总感觉脑子空洞洞的,容易害怕、拉肚子,出虚汗,月经量少,色暗,痛经,月经不调等等。

严重还容易有带下病,也就是白带异常,量大或有异味等等,其实“只有累死的牛,没有耕坏的地”是不准确的,当你因房劳(包括自我安慰)导致身体很累,耗伤肾精过多的时候,就会不孕同时伴随着子宫和整个身体的提前衰老。

如果你也是这样,来补救一下吧!

如果你脸部晦暗长斑的可以刮脸,让气血上荣,方法简单。

脾肾能量不足了,脸蛋的气血不太够,往往就显得晦暗,如果再兼有气郁,那长斑也是分分钟的事。要变好看,最简单直接有效无副作用的方法,除了手机美颜,就要数面部刮痧了。

给脸蛋做刮痧最好先做个热身。如果脸上油腻晦暗,最好先洗把脸,用干毛巾擦干,然后抹上适量的刮痧乳,轻轻按摩面部。没有刮痧乳的话,敏感肌用初榨椰子油(可食用,买3发4还能用满减),容易上火冒痘的用紫草油(买3发4,还可以用满减券)也是极好的。既可以增强刮痧效果,又能减少刮拭时对皮肤的摩擦。

找不到美美哒模特,同事福大大只好顶着胡茬上镜了,大家主要看动作哈。

1、刮额区

以额头中线处为起点,刮痧板与皮肤的夹角保持在5~15度之间,向外侧前额发际方向刮拭,轻手法刮拭10~20次。

力量适中而平稳,动作连贯而流利,不要牵拉皮肤。


2、刮眼眶

以鼻根为起点,与皮肤成5°~15°角,分别向左右刮拭,紧贴眶骨上缘至耳前,轻手法刮拭10~20次。刮拭时注意闭眼,不要挤压眼球。

上眼眶刮完后,同样的手法,刮拭下眼眶。有个要领,眼睑处手法轻些,滑过眼睑后力度可加重,到达耳前可稍稍加压,停顿片刻。


3、刮颧骨

刮颧骨上方,以鼻翼为起点,向外侧刮拭。沿眶骨下缘至耳前,用轻手法刮拭10~20次。

颧骨下方则以鼻翼的迎香穴为起点,刮至耳垂前10~20次。到耳前最好停顿一下,稍用力加压。


4、刮下颌

从下颌中线起,板与皮肤保持5°~15°夹角,沿着下颌骨边缘向耳垂方向刮拭10~20次,到耳前停顿,稍稍加压。

以上面部刮痧方法,如果有两块刮痧板,可以左右两侧同时操作,只有一块刮痧板,可以先右侧,再左侧,同样部位左右侧刮完,再换下一个部位。


值得注意的是,面部刮痧时,整体的方向向外、朝上。面部皮肤下的肌肉、脂肪都较少,所以力度要轻些,以免造成明显出痧甚至面部松弛。感觉皮肤潮红、面部有热感,就像刚做了个热敷的感觉就好。刮痧后,面部会轻松许多,清爽舒适,露出白里透红的自然肤色。

最后还得留意下,刮痧时避开空调、风扇。刮痧后,不宜艾灸,4小时内不能洗澡洗脸,不能吹风受凉。

注意力搁在自己身上:你就是最亮的星!

很多人喜欢明星,其实是羡慕对方的美貌、魅力,渴望拥有像明星一样完美的人生。于是明星开始表演自己,任由粉丝的欲望来塑造假的他,慢慢就形成了互相依附的,扭曲的,彼此控制的关系。

当一个人把注意力放在自己身上,自己的生活自己做主,找到我们真正喜欢做的事情,去做,去知行合一的实践,这样能获得真正的滋养。


如果注意力在别人身上,在意的是外界的评价,或者把自己情感寄托在另一个人身上,每天说的话、做的事都是为了别的人,而不是完全属于自己真切的愿望,这样不仅时常会觉得委屈,而且容易没有“神”。自己不快乐,也不容易让周围的人感到快乐。


一个活出真我的人,是有“神气"的,会是自信、勇敢的,充满真正吸引人的魅力。把注意力放在自己身上,去通过做事情满足自我,人会变的很舒服,其他人也会喜欢和你亲近,你不用追星,你就会是明星。

你要追星也没毛病:要善用南怀瑾先生的法!

那有的人说,不追星不现实啊。大千世界,万物可爱,喜欢别人还不行了?其实追星也没毛病,我劝你用南怀瑾先生的方法来追星。

南怀瑾先生年轻的时候,酷爱武学。听说有一位道人修行很高,于是去求他传授飞剑。几次求见,都被以种种理由拒绝。最后,终于见到这位道人。道人告诉南先生,飞剑是小技。像他这样的人应该做大事。他说我做不了你的师父,但可以告诉你一个东西:

“凡是看漂亮的风景或者人物等等美丽外境,都不要把自己的精神送出去,送给外物,而是要把花朵美景的精神收回来。花朵美景拿你的精神也没用。”


这个意思是“感官内转”,平时我们的五感总是跟着外面的人、物、风景和事情走,忘记了自己的内在,耗神耗气。现在开始,与外面世界接触的时候,欣赏外物,但不迷恋于外物。欣赏的同时,让欣赏到的美丽,返回来,愉悦、充实内在。

从佛法的角度,感官(六根)跟着外物(六尘)迷走,是受苦和轮转的关键。你的心不跟着走了,就像一面镜子一样,美好的事情过来,就照见了。

王阳明说:“你未看此花时,此花与汝心同归于寂。你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。便知此花不在你的心外。”你的神不用跟着别人走,那些你看见的美,其实都在心内。


追星也一样,你看见他的美,从来都是你自己的,感受一下这件事,发现自己美丽,让外物来滋养你,别丢掉本心了

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