连奕名的父亲是位京剧发烧友，受其影响，他自幼喜欢上了京剧，在京剧比赛屡获奖项。1985年他考入中国戏曲学院，并进入国家京剧院，2000年签约海润影视。
连奕名与孙俪合作主演知青题材电视剧《血色浪漫》，饰演张海洋，和刘烨在片中演绎一段兄弟情，凭借《血色浪漫》被观众熟知。《血色浪漫》故事背景横跨上世纪60年代末到90年钟跃民、张海洋、袁军、李奎勇等4个一同长大的年轻人，在经历了青春岁月的磕磕绊绊之后，最终走向成熟、走上不同人生道路的故事。之后连奕名塑造的热血硬汉形象给人留下深刻印象。
连奕名其实是情史十分丰富的汉子，连奕名曾经恋人无数，后来与演员前妻陈实结婚后，从16岁考入中央戏剧学院学习，是班里年龄最小的一个；与陈好、贾一平等是同班同学，从接拍第一部戏起，她就再也不肯拿家里的一分钱。连奕名与陈实婚后生下一女，2011年4月，据其好友透露两人于2009年离婚 。两人因为性格不合，离婚后净身出户。
连奕名与前妻离婚不就便认识新任妻子杨若兮，杨若兮曾与演员刘威相恋，2007年10月24日在电视剧《北平往事》新闻发布会现场，杨若兮正式向媒体承认与演员刘威的“老少恋”已经结束。2011年低调结婚，婚宴上甚至连一张婚照都没有爆出。3年后，杨若兮在北京剖腹产产下五斤六两男婴，其间连奕名一直陪伴在妻子身边，他对于儿子的到来感到幸福又忐忑。
连奕名以他的爱国热情和铁汉形象，塑造了一个又一个的“连派英雄”，以他含蓄内敛、细腻入微的创作风格，成为国内颇具影响力的青年导演之一，杨若兮发文为孩子庆祝生日。然而，照片上的爸爸连奕名满头白发，看起来有些苍老。有网友吐槽：这到底是爸爸还是爷爷？！
或许，连奕名这是专门做的造型吧？如果真是自然白头，那实在是太操劳，要注意休息了！不管怎样，一家人幸福健康就好！（文章源于杰瑞美食，图片源于网络，如有侵权联系删除）
