出现猝死的前兆还有救吗(我才知道猝死早有前兆)
出现猝死的前兆还有救吗(我才知道猝死早有前兆)
2024-11-22 05:21:06  作者:忍着泪懂了  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/pki236291.html

今天分享一个故事,主角是个因为压力过大,险些猝死的年轻人。






根据医生的诊断,我得了一种叫做菌血症的病。

简单来讲,菌血症就是一开始身体某处感染细菌,细菌又随血液感染到身体各处,扩大感染……

但是医生说,我的病根除了细菌感染,还有一个,心理压力过大。

两次会诊,医生们的结论一致:在过去半年里,我的免疫功能随着压力积累慢慢瓦解,直到这一次,菌血症急性发作,险些猝死。

翻开我过去半年的病历,一次口腔溃疡、一次荨麻疹、一次肠胃炎(而且还有几次觉得胃不舒服自己楼下买点药就吃),这些都是高压人群的常见病。

医生用一种关爱熊孩子的眼神教育我:心理压力也能让一个人的身体得病,压力大、焦虑,会让肾上腺分泌皮质醇,皮质醇分泌过多,就会导致免疫功能下降,甚至崩溃。

虽然脱离了危险,但我的药物治疗过程还是很难熬。

为了杀死已经感染到肺部、肠胃和血液中的细菌,医生们一边大量注射抗生素,一边拼命给我输入蛋白质维持生命。

整晚浑身疼痛,一连几天39、40℃的高烧。

身体已经虚弱到大小便都不能起身,只能在床上解决,在这个时候头脑反而很活跃。

一连好几天,我不分白天晚上就盯着天花板想事。

主要是回忆回忆,每天忙得压力如山,我都在忙些什么。

上班时遇到不靠谱的甩锅同事,还要强忍怒火一起工作下去,以免显得自己脾气暴躁。

彬彬有礼的“伸手党”急着求帮忙,吃软不吃硬的我就要打断自己的手头的事,过去帮忙。

周末收到老板的微信,虽然一开始假装没看见,隔一阵,总会硬着头皮假装“抱歉刚看到”回复老板。

表面上,随时都维持一种“我能行!”的虚假饱满,好像成为了一种日常习惯……

结果呢,到了身体难受的时候,假戏真唱,真的以为自己“能扛过去”。

早上起床,胸口疼了一阵,本来还在考虑要不要去医院看看,但刷了牙胸口又不疼了,这种理由请假自己都觉得不好意思。

已经偏头疼疼得闭上一只眼眉头紧皱,偏要继续坐在办公室里,铁青着脸狠狠敲打键盘。

不知道为什么,一定要把自己手头的工作完成,才能去上厕所,哪怕真的很憋……

学不会说“不”的我,结局就是自己主动背锅,自己主动挖坑往里跳。

有句话说得好,中国式慢性自杀就是骗自己:中国每天1000多人猝死,今天肯定轮不到我。

每次躺在病床上,回想自己日常无意中积累压力,我就觉得很惊悚。

住院快1个月的时候,医生已经允许我自己下床去厕所(而不是直接在床上解决了)。有一天夜里上厕所回来,我下意识打开闪光灯,对着病床上面的天花板拍了一张照片。

我觉得这张照片很符合这次经历中的惊悚感。

侥幸活命的后怕,对日常压力的巨大恐惧,都在这张照片里面。


以上文字以“小翰”第一人称口吻叙述

后 记

在这次采访之后,隔了一段时间,我们又对小翰进行了一次简单的回访。

再次回访时,他已经痊愈出院2个月。

小翰觉得有一个细节很有意思:

刚刚出院的时候,自己非常注意健康,甚至是过度苛求健康的生活习惯,比如强制自己每天晚9点半必须躺在床上,晚10点必须关灯睡觉。

2个月过去了,他发现这样的生活并不现实。

工作还是要做,不得不加的班,还是要加,毕竟人还是要正常生活的。

不过小翰对我们说,鬼门关走过一遭,自己还是有所改变。

比如买了几本心理学相关的书,更深入了解什么是焦虑、压力、紧张。

比如在该放手的时候,开始对他人说“不”。

他对压力有一个比喻:压力就像细菌,我们不可能生活在无菌环境中,索性和压力一起继续生活就好了。

何里活 采访

Tanny 撰文

空罐儿 插图



我们是简单心理咨询预约平台,拥有800 位海内外心理咨询师,只有约10%的申请咨询师能够通过面试考核;目前为止简单心理已为40万 人次提供了高质量心理咨询服务。

寻找属于自己的心理咨询师,欢迎来简单心理咨询预约平台体验哦,戳下方【了解更多】或私信 回复“心理咨询”即刻获取更专业的心理援助吧~

  • 金平果幼儿园(34金平果)
  • 2024-11-2234金平果2021-2022年环境工程技术专业高职院校排名_高职分专业排行榜专业排名高校名称水平等级学校数1广东环境保护工程职业学院5★1372天津渤海职业技术学院5★1373深圳职业技术学院5★1374昆明冶。
  • 湿热跟湿气重分别有哪些症状(湿热过重可能有6个表现)
  • 2024-11-22湿热过重可能有6个表现说到湿气,是人们非常讨厌的东西,为此,生活中有“十人九湿”的说法,是说湿气重对身体影响大即使你认为自己很健康,但也可能受到湿气的影响更多的时候,大家并不清楚自己到底有没有湿气,其中以湿热过重的人来说,。
  • 琵琶最简单的方式是怎么弹的(分析弹好琵琶的基本方法)
  • 2024-11-22分析弹好琵琶的基本方法作为一个琵琶老师,每当面对学生,首先是看基本功,持琴、左手的压音和右手弹挑、轮指的姿势这些是弹好琵琶的基石有个别学生琵琶永远靠在肩膀上,头歪向琴,要经过老师反复地纠正:左手把琴向前推,让琴直立起来,稍。
  • 60年代古装悬疑电影(国产版五十度黄)
  • 2024-11-22国产版五十度黄猛戳页面底部“阅读原文”,观看最新节目随着票房总额和银幕数量的不断飙升,国产商业电影的整体质量似乎也得到了一定的提高,即使同样存在很多烂片,但是它们中的大多数至少还能烂在下限之上总体而言,中国电影无疑。
  • 捷速ocr文字识别软件可靠吗(捷速OCR文字识别v3.0)
  • 2024-11-22捷速OCR文字识别v3.0虽然之前发过两个pdf转doc的在线网站,但是有的pdf文件为扫描,不能转换,特意找了一个OCR文字识别软件​图片来源:www.dlc618.com捷速OCR文字识别软件是一款具备较高识别率的图像文字。
  • 耳朵是三角形的狗是宠物狗(英读廊为什么狗的种类比猫多得多)
  • 2024-11-22英读廊为什么狗的种类比猫多得多*用英语自身来理解和学习英语是最好的方式,《英读廊》是《满庭说英语》中的拓展阅读系列,这一系列的文章力求帮助大家在英语阅读能力上有所提升,并树立英语思维;*推荐的阅读的方法是:先原文,适当看解析阅读,。
  • 考a1驾驶证具备哪些条件(怎样才能获得A1驾驶证)
  • 2024-11-22怎样才能获得A1驾驶证想要A1驾驶证,只能通过2种途径获得:1,已经获得A2驾驶证2年以上,且在申请前的最近一个记分周期内未被扣完12分的,都是可以考取的2,已经获得A3、B1、B2准驾车型资格5年以上,且在最近申请前的连。
  • 内裤怎么穿才正确的(男士内裤的正确穿法)
  • 2024-11-22男士内裤的正确穿法男士穿内裤的时候,要选择穿低腰的、薄的,而且还要穿没有镶边的才不会太明显,才不会不舒服内裤要穿宽松的,其实不然,合体的内裤才是最好的穿着,宽松的内裤容易形成褶皱,还会造成股沟吃布,所以无痕的合体内裤才。
  • 旱金莲养殖方法(如何养殖旱金莲)
  • 2024-11-22如何养殖旱金莲花土,养旱金莲,最好使用有机质含量比较高、透气性比较好的沙质花土,并将它的PH维持在5-6之间家养的话,可以将园土、腐叶土、堆肥土和沙土按照4:4:1:1的比例配制成它的花土光照,它不耐阴,养殖时需要。
  • 燃油车会停产吗(假如燃油车停售)
  • 2024-11-22假如燃油车停售随着我国经济发展,私家车的持有量变得越来越多,问题随之而来堵车停车难等问题影响了广大车主,而空气污染却危害了全世界人类的生存环境为了减少燃油车对环境带来的危害,各个国家都开始推出“禁燃令”所谓的禁燃。
  • 野采鱼笼捕鱼(两位老人在城中河里用地笼捕鱼)
  • 2024-11-22两位老人在城中河里用地笼捕鱼在山东省的一个小县城内,有一条河穿城而过,每天早上都有两位年逾花甲的老人在这里提网收鱼他们前一天把地笼安放在河道中央,固定在水面上方的管道上,一位老人正小心翼翼地在管道上来回行走今天,他们收获了一只碗。
  • 共享汽车什么时候可以免费(共享汽车怎么用)
  • 2024-11-22共享汽车怎么用清朗天空感受法治新生态共享单车和共享汽车大大方便了市民出行只要提供相关证件和押金就可以轻松开车上路不过,共享汽车毕竟是个新鲜事物在使用过程中稍不注意可能就会有踩雷的风险今天,通过两个案例给小伙伴们提个。