一般来说,正常的尿液应该是淡黄色的,如果喝水比较多,可能会接近透明色。有些时候,我们喝水较少、出汗多,或是上火了,小便往往会出现很深的黄色,不过这种情况是正常的,无需担心,只要适量补充水就可以改善。但并不是所有的深黄色的尿液都是“上火”引起的,比如下面这3个原因。
原因1:你吃了某些食物
像胡萝卜、南瓜等食物,往往含有天然色素,它们可能会导致你的尿液出现黄色,不过这是正常的,无须担心。
原因2:你服用了某些药物
有些药物或补充剂也会让你的尿液出现深黄色或亮黄色,比如大黄、利福平和维生素B等,我们不建议您个人滥用药物和补充剂。
原因3:你的身体里有炎症
如果你喝水不少,也没用乱吃东西和乱用药物,尿液却非常黄,那么你需要小心,这可能是身体炎症的信号,其中包括肝炎、膀胱炎和尿路感染等等,这种情况需要格外引起注意了。
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