在现实生活中，我们每个人都面临着天堂或地狱的选择。当我们懂得付出、帮助、爱、分享时，我们就生活在天堂里；若只为自己，自私自利、损人利己，实质就等于生活在地狱里。地狱和天堂其实就在我们每个人的心里。帮助别人的时候，同时也就是在帮助我们自己。

1977年的《向导》杂志中报道了一个故事：有一个人在登山的途中遇到了罕见的暴风雪，迷失了方向。由于他穿着装备无法抵御暴风雪，以致于手脚冻得开始僵硬，他知道留给自己的时间不多了。这时候，他遇到了一个与他遭遇相同的人，那个人几乎冻死在路边。他立刻脱下湿手套，跪在 那个人的身边，开始给那个人按摩手和脚，那人在他的按摩下渐渐地有了知觉。最后两个人合力找到了一处避难所，他救别人的同时也救了自己。他原本被冻得手脚僵硬麻木，就是因为替对方按摩而缓了过来。爱默生曾经说过：“此生最美妙的报偿，就是凡真心帮助他人的人，没有不是帮助自己的。”

现实生活中，有些人信奉“人不为己，天诛地灭”的信条。他们自私的本性暴露无遗，他们一味的希望能够“人人为我”，却不愿去践行“我为人人”这个前提条件。其结果必然导致他们在社会中没有安全感和关爱感。

其实，假如我们人人都能够做到心怀他人，互相信任、互相帮助，即使他的前提是功利性的，那么最终也会惠及自身的。因为我们大家都清楚：处在一个好的环境之中，远比处于一个恶劣的环境中能得到更多的精神、物质上的双重收获。

生活中的无数事实证明了一点：帮助别人就是帮助自己。