教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)
教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)
2024-06-02 12:24:29  作者:囿圊囿図  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/ocn424210.html

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(1)

今天是二十四节气中的立春,一年之计在于春,春代表着新生,万物复苏,生机勃勃。立春一过,代表着春天就要来临了,虽然现在还有“倒春寒”,天气还并不是那么暖和,但已经渐渐开始有了暖意,世间万物都在等候着生机,温暖的环境也促进着生机的萌发。立春在古代也被叫做“咬春”,春天伊始,各种蔬菜绿植也开始萌出嫩绿枝芽,也是人们尝鲜的好时候。立春就要吃春饼,用面皮包裹着各种炒熟蔬菜,把春天吃进嘴里,不正是“咬春”的含义所在,各式各样的绿色蔬菜是这个季节对身体健康超级有益的美味食材。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(2)

豆妈最近在菜市场看到一种蔬菜,那就是茴香,绿油油的一大把看着就让人觉得这菜吃起来一定爽口,闻着还有股特有的清香呢。豆妈这里说的茴香是小茴香,一种绿苗蔬菜。有一种香料也叫茴香,那是大茴香。小茴香这种蔬菜最简单直接的做法就是和鸡蛋一起用热油爆炒,做法简单香味十足。不过北方人还是最喜欢用茴香鸡蛋做馅料包饺子或者烙饼吃。茴香是豆妈这一代人最怀念的童年味道,小时候豆妈的妈妈就经常会炒茴香鸡蛋给我们这些孩子们吃,豆妈最喜欢的就是妈妈做的茴香鸡蛋饼,现在豆妈自己也会给自己的孩子做这个饼吃。豆妈今天打算用茴香和鸡蛋、豆腐做一道初春小炒,解腻好吃,送粥下饭的好选择。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(3)

【茴香鸡蛋炒豆腐】

食材:

茴香1把、老豆腐1块、鸡蛋1个、枸杞若干颗、葱姜、盐1勺、白胡椒粉1勺、鸡精1勺

做法:

1. 茴香洗净切成碎段备用;枸杞用温水浸泡10分钟;葱切成葱花,生姜切末备用。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(4)

2. 将豆腐放入碗中,打入一个鸡蛋,带上一次手套将豆腐和鸡蛋捏碎抓匀。豆妈觉得这个过程十分解压,压力大的话不要去超市做“隔着包装袋捏碎方便面”这种没有什么道德的事,来做这道菜帮忙捏豆腐多好。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(5)

3. 锅里热一些油,放入加入生姜末炒出香味后倒入切好的茴香碎翻炒至茴香变软。茴香本身切碎后就香味弥漫,在热油中翻炒过后,越炒越香。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(6)

4. 茴香炒软之后,加入捏碎的豆腐鸡蛋混合体翻炒片刻,倒少许清水,转小火炖5分钟。水不用倒太多,一汤勺就够了。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(7)

5. 5分钟后开盖,加入盐、鸡精、黑胡椒粉调味,炒匀后盛盘撒上枸杞即可。枸杞事先用温水泡发,颜色显得更加殷红水润,摆在盘中央十分吸引眼球,这一摆简直就是画龙点睛。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(8)

豆腐碎和鸡蛋液混合后呈现的颜色是淡淡的黄色,而小茴香是幽深的绿色,加上枸杞的艳红,这一盘菜的颜值大大提升,色香味俱全,好看又好吃。豆腐本身就是大家十分喜爱的豆制品,煎、炖、炸、炒,怎么做都好吃。把它捏碎和鸡蛋液混合在一起,用热油一炒,香味更是浓郁,更别说加入了本就有奇特清香的茴香了,这一盘菜简直香到骨子里。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(9)

豆妈这次做的是全素的,其实茴香和猪肉的配搭,味道更香,要不然怎么会有人始终喜好猪肉茴香馅儿的饺子呢。饺子做起来是有些费事了些,茴香直接炒猪肉也是很简单的:茴香洗净去掉根部,用刀切成小段,猪肉切成肉丝,大蒜切片或者碎末后用热油爆香,放入猪肉丝炒至变色,再放入茴香进行翻炒,茴香很容易就炒熟的,加盐、味精调味后略微翻炒一下就能关火出锅了。茴香真的炒什么菜都香得要命。

教你5道美味的做法(这道菜香到了骨子里)(10)

喜欢这道菜,就自己试着做做吧!

  • 孟鹤堂学郭德纲踢大褂全过程(孟鹤堂童年好友)
  • 2024-06-02孟鹤堂童年好友说到童年,大家的糊涂趣事儿都有一箩筐,更别说相声演员艺术加工后的童年,更是笑得人肠子抽筋儿!综艺《德云斗笑社》中,孟鹤堂相声成功地把他的童年好友“狗子”给说火了!两人可是一起舔栏杆的交情,粘了舌头一起。
  • 广东u18女足名单(U17女足亮相世界杯)
  • 2024-06-02U17女足亮相世界杯中国U17女足出战世界杯首战,CBA最火的广州队今晚出战,巴萨遭遇强敌挑战……10月12日,又是一个不平凡的比赛日12日上午9点,在一场NBA季前赛比赛中,马刺队将迎战爵士队本赛季的爵士队令人意外解散。
  • 电饭锅蒸蛋糕的正确做法(最近电饭锅蒸蛋糕火了)
  • 2024-06-02最近电饭锅蒸蛋糕火了推荐语:最近一段时间特别流行用电饭锅来做蛋糕,看别人做得很轻松,感觉自己也能做,但是真正自己做的时候,发现并没有想象中那么容易,总是出现塌陷,回缩或者不熟等问题忙活了大半天,结果做出来一张鸡蛋饼,难免。
  • 感到迷茫的时候做好自己就行了(心态崩溃后告诉自己)
  • 2024-06-02心态崩溃后告诉自己每日计划与复盘还应该继续写吗四月看到这句话-柳传志常说“我的人生秘诀之一就是勤于复盘”我开始了每日计划与每日复盘,并坚持了20天,但20号~25号这几天停更了,主要是因为在这期间我心态崩溃了一方面可能。
  • 孩子成长关键期怎么培养(不要错过孩子的最佳培养期)
  • 2024-06-02不要错过孩子的最佳培养期最近我在深度学习家庭给教育指导师班的课程,为期60天的学习过程,我会和大家一起分享,我的收获和启发,一起共同成长,成为智慧父母而努力开篇课:卓越家长的教育智慧,程良越教授的授课风格很有激情,而且生动,。
  • 传承红色基因争做时代新人微电影(爸爸别跑微电影)
  • 2024-06-02爸爸别跑微电影7月19日上午,全国法院第五届微电影微视频颁奖会暨全国法院微电影微视频创作培训班在安徽合肥举行,活动由人民法院新闻传媒总社会同最高人民法院政治部、新闻局、执行局,人民法院影视中心,以及中华全国法制新闻。
  • 怎么祛掉遗传性雀斑(怎么去除遗传性雀斑)
  • 2024-06-02怎么去除遗传性雀斑脸上斑斑点点的看上去非常难看,而雀斑是一直困扰女性的头疼问题,脸上雀斑越来越多,看不到白皙透亮的肌肤让很多爱美的MM愤恨不已,如何才能去掉这些恼人的雀斑重焕白嫩肌肤是很多MM们都想知道的,那么最有效的。
  • 阳了康复吃什么补充(了以后该怎么吃)
  • 2024-06-02了以后该怎么吃不同体质的人群,感染奥密克戎后该吃什么?如何通过食疗调理预防?日前,湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)光谷院区脾胃病科主任胡运莲教市民吃出营养,增强免疫力感染奥密克戎后,市民要注意清淡饮食,每天摄。
  • 青春时代那些暖心的时刻(正青春刘心暖暖的)
  • 2024-06-02正青春刘心暖暖的刘心通讯员摄湖南日报记者李传新通讯员周瑾容【名片】刘心,女,1988年出生,湖南株洲人,湖南省人民医院儿童医学中心血液肿瘤科护师,香港生命小战士会湖南分会会长多次被评为医院优秀护士、十佳青年、省级优秀。
  • 主角有死神能力的无限小说(能力无限的死神千珏)
  • 2024-06-02能力无限的死神千珏随着一波还未停息一波又来侵袭的赛事终于告一段落,我们终于迎来了真正的休赛期,而英雄设计解读这一栏目也再度与大家见面了值得注意的是这次我们在标题中去掉了“新英雄”三个字,因为距离千珏登场已经颇有一些时日。
  • 西芹降压的最佳做法(西芹作为保健蔬菜的功效)
  • 2024-06-02西芹作为保健蔬菜的功效西芹作为蔬菜之一,我们在一日三餐中会经常吃到从健康饮食的角度考虑,西芹是一款保健蔬菜,它的养生功效和作用都非常大那么,西芹的功效与作用是什么?西芹的功效与作用促进食欲、清肠利便,降低血压、促进血液循环。
  • 材料物理属于什么大类(材料物理专业属于什么专业类别)
  • 2024-06-02材料物理专业属于什么专业类别材料物理专业属于工学类全国本科专业分为12大学科门类:哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学材料物理是从物理学原理出发提供材料结构、特性与性能的一门新兴交叉学。