要想皮肤好你必须了解的护肤技巧(就从6大护肤步骤开始)
要想皮肤好你必须了解的护肤技巧(就从6大护肤步骤开始)
2024-07-05 09:44:51  作者:只迩一个  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/nib408362.html

你身边有没有这样的人,每天洗脸非常认真,又是卸妆水、小苏打、洗面奶,再加个去角质,几月或几年后发现皮肤变得越来越干燥。

要想皮肤好你必须了解的护肤技巧(就从6大护肤步骤开始)(1)

不仅如此,还出现各种各样的肌肤问题,细纹,肌肤敏感,干燥泛红,尤其现在夏天,皮肤油脂分泌旺盛,爱出油,长闭口,粉刺,痘痘...想要避开这些问题,就得学会如何正确护肤。

如何才能正确护肤?

今天蔓柚护肤给大家分享一下

正确的护肤操作

来帮大家纠正错误的护肤观念。

首先,我们得先想一个问题:护肤有用吗?

答案是:有的

因为随着我们年龄的增长,胶原蛋白逐渐流失,肌肤失去弹性,就会出现松弛,下垂,皱纹等问题,其实我们皮肤的衰老只有大约20%是与基因有关的,80%归于过多的日晒、吸烟、压力过大、饮食不佳、忽视良好的护肤习惯等方面,久而久之使你的皮肤变老。

我们通常将基因决定称为内因,日晒、环境污染、不良习惯等称之为外因。在这80%的外因中,护肤在皮肤衰老过程中起着决定性的作用。也就是说,拥有一个良好的护肤习惯能避免你至少40%的衰老速度。

要想皮肤好你必须了解的护肤技巧(就从6大护肤步骤开始)(2)

如何才能正确护肤?

了解自己肤质

我们一定要了解自己的肤质,选择合适的护肤品。一般肤质分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤等,了解自己的肤质很重要,对日常护肤品的选择有指导作用,如果胡乱选择不适合自己肤质的护肤品,甚至可能会导致烂脸。

1. 清洁

选择一款适合自己肤质的护肤品,如果不知道该如何选择,我们可以氨基酸类的洁面产品,这类产品比较温和,不伤皮肤,就算是敏感肌也能用,清洁的时候重点清洁额头鼻子,脸颊两边轻轻带过用清水洗掉就好,时间最好不要超过20秒。

另外水温也很重要,最好不要超过30°水温。

2. 补水

补水分两种,第一种是上爽肤水或者喷雾,第二种是敷面膜,我们在洗完脸之后马上擦爽肤水或者敷上面膜,因为洁面会带走脸上的水分,容易变得紧绷,这时候补水可以让肌肤吸收更多的水分。

3. 精华液

精华液按照功效分为:保湿精华,美白精华,抗氧化精华,紧致抗皱精华和修复精华等,这里值得注意的是,不管是美白,还是保湿功效的精华液,都不建议一起使用哦,我们在挑选的时候可以按照自己的肌肤年龄和想要的功效来挑选。

4. 眼霜

眼霜建议按照自己想要的效果来挑选,功效性或者保湿性眼霜,使用的时候手势要轻柔,一般轻点十几下就可以了,然后从前面往后顺着涂抹均匀。

5. 乳液/面霜

乳液,面霜都是同属一类产品,都是用来保湿滋润肌肤的,二选一就行,一般乳液清爽一点,可以看情况来使用,白天乳液,晚上面霜。

6,防晒

防晒是护肤的最后一步,你化不化妆都得先涂防晒霜,一年四季都有紫外线,尤其是春夏两季紫外线更强烈,长时间暴露在紫外线下,会让我们皮肤衰老,长斑,长皱纹,皮肤变黑变干。

如果你照着以上的步骤护肤,久而久之你就会发现皮肤会越来越好!

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