什么叫精足不思食(老祖宗智慧精足不思淫)
什么叫精足不思食(老祖宗智慧精足不思淫)
2024-11-22 07:19:46  作者:热情会淡  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/myp235574.html

在神话故事中“三”这个数字,是有其独特的内涵,在上古神话中认为,三生万物,认为分为天地人三界。而古人亦认为,天有“三宝”,分别是“日、月、星”、地也有“三宝”,分别是“水、火、风”,那么人呢?人的“三宝”是什么?答案是——“精气神”

古人认为,“精气神”是一种哲学,是物质的本原,俗话还说——“精足不思淫,气足不思食,神足不思睡”,那么所谓的“精气神”,有指的是什么呢?这句由一代又一代的人口口相传至今的俗话,有没有依据呢?

第一、精足不思淫


在回答这个问题之前,先来认识一下“精气神”是什么?俗话还说“精脱者死,气脱者死,失神者死”,从这句话中,也可以知道,“精气神”对一个人的重要性,被认为是生命的基础。

这句“精足不思淫”来自古籍《黄帝内经》,与另外一句“温饱思淫欲”意思相反。而这里所说的“精”,是一种广义上的概念,也分为“先天之精”和“后天之精”,先天之精是与生俱来的,而后天之精则是吃了饮食水谷后产生的。

在中医上,也有“肾为先天之本”的说法,因此,“精足不思淫”可以理解为古人的一种劝解,是为了让人远离美色和淫欲。而自然界的生物中,代表“精足不思淫”的典范,便为鹿。鹿与绝大多数哺乳动物不同,鹿每年只繁殖一次。

第二、气足不思食


鹿代表着“精足不思淫”,那么古人认为,自然界的生物中,能够代表“气足不思食”的是龟,龟能够即使长久不吃东西都感觉不到饥饿,这便是“气足”的一种表现,而在养生的“辟谷”中,最要养的便是气。

“气”是一种玄之又玄的东西,人一出生便有气,能够呼吸与自然环境交换“气”,树活一张皮,而人活一口气,由此可见,气对人体的重要性。

第三、神足不思睡


这句“神足不思睡”中的“神”,不是指“神仙”的神。“精气神”中,“神”排在第最后一位,也是最为重要的。古人认为“精气神”三者之间,是相辅相成,能够相互转化的,而最终的表现便是“神”,一个人有“神”了,便是精神抖擞,气定神闲。

“神”被认为是一切生命活动的最高统帅,它能够控制“魂、魄、意、志、思、虑、智”等心智活动,当这些心智活动能够协调统一时,才能为人在生活工作中,提供源源不断的动力。

都说“千年龟,万年鹤”,鹿、龟和鹤这三种动物,在古人的眼中,都是长寿的表现,在很多年画中,要寓意长寿吉祥,都会出现鹿、鹤这两种生物的形象。而自然界中,代表“神”的便是鹤,古人在自然界中,几乎看不到鹤的尸体,同时如果见到鹤,鹤都是神采飞扬的。

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