许多女性都是有过下体瘙痒的经历吧,这可能是因为阴道炎引起的,明显的发痒会令人禁不住用力去抠挠的,这样就会造成感染的情况加剧,也有可能使皮肤遭到损坏。而阴道炎也被分成不一样的种类,需要根据引发的原因进行治疗,而在遭受感染时,不但要挑选外敷药帮助减轻,还要从生活起居中进行调养。
1、改进饮食搭配
饮食搭配的改善,阴部瘙痒的女性可以多吃一些杂粮,补充身体维生素B族;有助于牢固皮肤的作用:比如苞米、燕麦片、冬瓜等,也是能够补充B族维生素;以益气养血补阴、增加营养成分,能够适度吃些枸杞子、大枣、各种各样干果;刺激性食物尽量少吃或者不要吃,避免虚损阴津,加剧皮肤干;另外牛肉、海货等食材也会加剧发痒的情况,因此尽量避免去食用。
2、提升皮肤的婴儿抚触
女性的皮肤是细致的,你不好好待它,它就非常容易遭受损害的,尤其是发痒的皮肤,越发痒就会越想挠,越挠对皮肤的损害就越大,并且非常容易引起感染的,如果女性阴部瘙痒用尖锐的手指甲去挠的话,可能临时会感觉到减轻的功效,但是会给皮肤造成巨大的损害,发痒也会越来越严重,我们对待皮肤,不论是发痒还是一切正常,应当要婴儿抚触,要对发痒的位置进行清理之后,轻轻地推拿,这样发痒的位置才能够适度提升。
3、注意生理期卫生
女性注意生理期卫生,一定要保持外阴清洁干燥。定期清洗外阴部,清洗时也不能用香皂或者冷水清洗外阴。
4、积极并且主动治疗原发病
积极主动治疗原发病,比如有:肾病、肝病、糖尿病等能够加剧发痒的情况;另外,应当注意夫妻生活时的个人卫生,预防性生活而引起的传染疾病。
5、女性可以穿一些比较宽松纯棉內裤
女性穿比较宽松纱质、纯棉的衣服裤子及其內裤时,化学纤维衣服与皮肤会造成较大的磨擦,因而要防止静电感应的产生对皮肤引起的刺激性;新买的内衣裤都应当清洗完再穿,內裤、棉袜、衣服裤子最好是分开清洗,内衣或者内裤清洗好之后要注意在太阳下暴晒,可以更好的杀菌。