不用晾晒不用烤的植物(不用晾晒不用烤)
不用晾晒不用烤的植物(不用晾晒不用烤)
2024-11-08 06:21:37  作者:吃掉迩的  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/lvc123874.html
导语:自制红薯干,不用晾晒不用烤,简单几步,焦香耐嚼,比买的还好吃

红薯干是很多人喜欢吃的一种小零食,在追剧、下午茶等闲暇时间,一份红薯干一杯热饮,甚是惬意,对于红薯这样营养齐全的食材,我们当然是需要换着花样烹饪,这样也不会让家人觉得腻味,红薯丸子、拔丝红薯、红薯干都是不错的选择,而很多人之所以选择买着吃红薯干,便是因为红薯干的制作比较麻烦,而这次要分享给大家的便是一种简易版的红薯干做法,不用晾晒也不用烤,只需要记住1个小妙招,焦香耐嚼,简单几步就能做,比买的还要好吃。


红薯干的做法:

备用食材:红薯2个,植物油6克;


制作过程:第一步,红薯的量按照个人的喜好准备即可,不过建议大家第一次做可以少做一点,之后便可以根据家人的口味做调整,红薯准备好之后,仔细清洗干净外皮;


第二步,然后再用刮皮刀将红薯的皮给刮干净,接着将处理好的红薯,用到切成7毫米左右见方的条状,按照这个方法将所有的红薯都切成条,然后放入在清水中;


第三步,仔细清洗干净表面的淀粉,捞出来后,用厨房纸巾吸干多余的水分,然后将处理好的红薯条放入一个容器中,均匀的涂刷一层植物油,注意薄薄一层即可,无需过多;


第四步,空气炸锅180度,预热5分钟,放入处理好的红薯条,定时10分钟,这是小编用的时间以及温度,当然了,你在家做还需要按照实际情况来定;


第五步,待时间差不多后,打开盖子,翻拌均匀,再次160度,15分钟,中途翻拌一下,当时间差不多后,红薯干也就做好了,出炉即可享用。

烹饪小技巧:1、可能有的人会对红薯有误解,认为这样香甜的食物会发胖,但实则红薯中含有的丰富纤维素,可以促进脂肪的新陈代谢,非但不会增肥,反而还会起到减肥的作用,所以红薯也成为了减肥人群餐桌上的主食之一,对于红薯干这样的小零食,更是受到很多人的喜欢,焦香还有嚼劲,其实想吃的时候完全不用买,红薯清洗干净切成条之后,仅仅需要3个步骤便可以轻松做成红薯干,比买的好吃多了,相信你吃过亲手做的后,便再也不会买。

2、小编有话说,自制红薯干有技巧,首先红薯切条的时候,不能切得太细,但是也不要太粗了,差不多7毫米左右见方的厚度即可,这样红薯更易烤好;其次,红薯切条后,需要事先清洗干净,去除表面的淀粉,一方面可以方法糊锅,另一方面则是红薯的口感更好;最后,也是非常重要的一个小妙招,在红薯的表面刷一层油,注意薄薄一层即可,红薯干的色泽会更加好看。将每一个小妙招都牢记住,红薯干焦香耐嚼好吃。

如果你认为红薯干的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

  • 天皇登基爱子的表现(爱子公主头戴王冠亮相)
  • 2024-11-08爱子公主头戴王冠亮相爱子公主头戴王冠亮相,宫廷礼服花了心思,天皇嫡女风采正当时不仅仅是日本皇室盼望着,很多粉丝也都翘首以待,终于等到了爱子公主的成年庆典仪式举行璀璨的王冠珠宝,与双十年华青春飞扬的好姑娘,还有什么比这个更。
  • 李大钊年轻照(十大李大钊荧屏形象)
  • 2024-11-08十大李大钊荧屏形象在庆祝建党一百周年华诞之际,荧屏上出现了许多位李大钊的艺术形象,饰演者通过不同的视角展现了一百年前这位为了传播马克思主义、为了唤醒沉睡、麻木的旧中国国民而与腐朽的军阀政府做出的坚决斗争和付出巨大牺牲的。
  • 没猜出来马天宇(6年前播出的这剧居然隐藏了这么多熟面孔)
  • 2024-11-086年前播出的这剧居然隐藏了这么多熟面孔说起2012年播出的这部《轩辕剑之天之痕》,那可真是众星云集,集齐了胡歌、蒋劲夫、刘诗诗、唐嫣、古力娜扎等当红一线小生和小花,严格的来说,胡歌和蒋劲夫算是双男主,刘诗诗和唐嫣是双女主古力娜扎出场次数不。
  • 分手后几天男生会后悔(分手后男生多久会后悔)
  • 2024-11-08分手后男生多久会后悔男生和女生思维不一样之处在于,分手了,女人先感性释放情绪,再去放下,但男人却先理性,一开始能忍,后来就不行了所以呢,男人的后悔,一定是比女人来的晚的,想知道他到底分手多久会后悔吗?继续往下看,看完保证。
  • 腕管综合征的分型(你这磨人的小妖精)
  • 2024-11-08你这磨人的小妖精手指麻木不一定是颈椎病,有可能是它!病例回顾患者,女,54岁,患者约2年前无明显诱因情况下右手桡侧三个半指末节麻木不适,未在意,近半年,出现捏东西困难,甚至拿不了筷子,无法做精细动作,于2022年1月。
  • 10几种营养早餐赶紧备起来(三伏天早餐要吃好)
  • 2024-11-08三伏天早餐要吃好俗话说:“早餐天天有,晚上减一口”,很多人习惯性忽略掉早餐这其实是不正确的首先不吃早餐,就会造成午饭和晚饭的饭量增加,特别是晚饭吃得太多不仅会造成肠胃负担加重,还会引起肥胖问题;其次早餐过于单一,因为。
  • 戏曲传承一直在路上(戏曲传承中的与时俱进)
  • 2024-11-08戏曲传承中的与时俱进  古老的戏曲艺术是根植于中国人血脉的一种文化传统,如何让这种文化传统更持久、更良性、更能与时俱进地影响国民素质、提升文化修为、滋润子孙后代,则需要从戏曲艺术的文化内涵及发展规律着手,认清艺术本质,辨。
  • 杭州哪里看梯田油菜花(杭州凉爽正式来临)
  • 2024-11-08杭州凉爽正式来临2022年,可谓是令人记忆犹新,刷新历史极值后,还突破了42℃高温,可谓是有点史上最热了,不仅热的天数长度翻倍,热力值更是爆表!许多游客表示,真的是“着实热麻了了”,空调wifi西瓜成为了必备的选型,。
  • 肺虚脾虚的调理方法(肾虚肺虚)
  • 2024-11-08肾虚肺虚如今,工作生活压力增大,男性处于特殊的家庭角色中,他们面临的压力无疑是最大的,工作生活中的各种应酬已经让他们的身体不堪重负,很多男性都肾虚、脾虚那么男人脾虚肾虚肝虚的饮食调理是如何的?生活水平提高,但。
  • 夏朝之前是哪些朝代(夏朝之前又是什么朝代呢)
  • 2024-11-08夏朝之前又是什么朝代呢我们在历史课都学过,中国第一个世袭制的朝代是夏朝夏朝大致处于公元前2070-公元前1600年,而我们把夏朝之前的时期称为“上古时期”那么,夏朝的存在本身在史学界就是有争议的那么,夏朝之前又是怎样的时期。
  • 遇见王沥川高以翔焦俊艳网易专访(遇见王沥川高以翔)
  • 2024-11-08遇见王沥川高以翔《遇见王沥川》是2016年改变作家施定柔《沥川往事》的一部电视剧该电视剧豆瓣评分8.9分,是不可多得的高分佳作!谢小秋(焦俊艳饰演)是来自云南的一个普通家庭小秋凭借自身的努力考上了上海的一所大学,学习。