漱口是口腔保健最方便易行的方法,它能去除口腔内的食物残渣和部分软垢,还能暂时减少口腔内细菌的数量。随着人们口腔保健意识的增强,能够清新口气保护牙齿的漱口水受到越来越多人的青睐。那漱口水都有什么作用呢?下面小编就带大家了解下漱口水的作用。
漱口水的作用
自我形象的完美塑造,是现代人的精神追求,口气清新也是人们美好形象的重要标志。很难想象一个西装革履或装扮入时的先生、女士却有口臭,这会给人留下什么印象,谁敢和他(她)面对面的交流(对有口臭人的排斥性人人都有,即使父母与子女、夫妻、好友之间也一样)。
为了消除这种“难言之隐”人们使用了各种办法,如多刷牙、嚼口香糖、吃茶叶等。这些方法虽说也能达到一定的效果,但还是不够理想,有的也不方便。漱口水是科技时代的新型产物。科学家们把多种治疗口腔、咽喉疾病的药物成分相配合,能直接作用于患病处,有良好的渗透性,在治疗口腔疾病的同时,也能清除因口疾、吃异味食物(生葱、大蒜、烟、酒等)睡眠不良、精神紧张、消化不良等造成的口臭。需要提醒的是,由严重肠胃病造成的口臭,治疗重点在肠胃。当然不同种类的漱口水,其作用也不一样:
1、含氟化物漱口水
大多数含氟化物漱口水含有0.05%氟化钠(SodiumFluoride,NaF),能为有需要的人士提供额外的氟化物。每天使用一次能为牙齿提供额外的保护,有效地防止蛀牙。
2、防牙菌膜漱口水
这种漱口水有助防止牙菌膜积聚,从而减低牙龈发炎的机会。其主要成分包括三氯生,麝香草酚,十六烷基氯等。但是,它们对预防牙周病的功效还未得到证实。
3、抑制牙菌膜漱口水
葡萄糖酸氯己定(ChlorhexidineGluconate)被证实能有效抑制牙菌膜滋长,防止牙周病。但如果长期使用,会令牙渍容易沉积於牙齿表面,影响味觉及会引致复发性口疮。
4、防敏感漱口水
这种漱口水的主要化学成分如硝酸钾(PotassiumNitrate)能封闭象牙质的微细管道,令牙齿敏感程度减低。但是,防敏感漱口水是不应长期使用的。选购防敏感漱口水前,应先徵询牙科医生的意见,看看是否有此需要,如果有需要,便须遵照牙科
5、草本漱口水
草本漱口水主要是从茶叶提取出来,含丰富维生素,具杀菌,抗龋,抗氧力强,儿茶素可渗入牙缝,牙洞,可以有效抑制细菌,保护口腔洁净健康。
6、传统中草药类漱口水
此类漱口水是由药食两用类纯中草药精制而成,主要成分为藿香、香薷、丁香等,不含酒精,抗生素、玉洁纯等广谱消毒杀菌类化学成份,具有传统中医文化特色,老幼及孕妇皆宜。
哪类漱口水适合你
需要使用治疗性漱口水的人,要细心选择适合于自己的类型,并在医生指导下使用。
1.含氟化物漱口水:适合于患有严重蛀牙的人、戴矫齿器或接受过放射治疗的人。
2.具抑制牙菌斑功效的漱口水:可以暂时代替刷牙,这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用,如刚接受口腔手术后不能刷牙。
3.防敏感漱口水:只适合牙齿敏感的人士使用。
4.生物漱口水:适合高热、术后、晚期癌症及中风后遗症卧床的病人;胃热或湿热所致的牙痛、牙龈炎、冠周炎及粘膜炎等。对一般人而言,如果每天起床后以及晚上睡觉前,都用含氟化物的牙膏刷牙,就无需使用含氟漱口水。
如何正确使用漱口水
正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。
用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口。
使用漱口水需注意
1.使用不当,小心副作用
不管是保健性还是治疗性的漱口水,都不宜像牙膏一样每天使用,特别是治疗性漱口水更要谨慎使用,以免引起口腔菌群失调或其它副作用。
最严重的副作用是过敏反应,但这种情形极其少见,主要出现在高敏体质人群。较常见的副作用是牙齿、黏膜因为长期使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。能引起这类副作用的漱口水主要是含洗必泰成分的产品。洗必泰是目前被证明为最有效的抗菌斑制剂之一,它是一种广谱抗菌素,杀菌力强、刺激小,可吸附在牙釉质、口腔黏膜和牙菌斑的表面,并缓慢释放,能很好地减缓牙龈炎的症状。也正是这种吸附作用,易使牙表面、黏膜表面染色,使味蕾的味觉降低,所以不宜长期使用。
2.漱口不能代替刷牙
有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口,这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水没有这种作用,因此无法完全除去牙菌斑。尽管有一些广告称,第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分,可以在口腔内长时间发挥作用。但有关专家介绍,人不停地分泌唾液,漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释,所以,漱口水起的作用不是很大,绝不能代替刷牙。
3.儿童慎用
特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿,误吞漱口水可引发危险。
口臭和牙龈出血其实是牙龈、牙周不健康的表现,如牙结石、牙龈炎、牙周炎等。表面上看起来,用漱口水之后症状有所减轻,但治标不治本,时间长了也会导致不良后果。
如果每天用漱口水清洁口腔,中国吃网建议使用三个月后停用一个星期。
漱口水和口香糖的区别
漱口水在面对口香糖时的另一个“软肋”,就是价格和包装问题。从市场调查的结果可以看出,漱口水的价格对于一般消费者来说是偏高的,尤其是那些档次较高的“洋货”,对于普通人来说,偶尔使用尚可,长期使用就会成为一个沉重的负担,但口香糖就不会。
市场上出现的口香糖的价格一般都在10元以下,是一般家庭所能承受的。而且口香糖的包装以“薄”、“小”、“巧”为主,与笨重的瓶装漱口水相比,在携带和使用上要方便很多。
如此看来,消费者弃漱口水不用而选择口香糖,就是情理之中的事了。
如今,口香糖虽然还只属于休闲食品的一小部分,但在中国已有100多个品牌,市场规模也已超过20亿元,并且还在以每年5%-10%的比例快速增长。
与之相比,“漱口水的品牌似乎掰着指头都能数过来,它的市场规模有多大,好像没有哪家企业做过这方面的统计,但是牙膏有30多个亿,这样算下来,我估计也就1个亿吧。”这位品牌经理思考良久,作出了这样的结论。