有效沟通的六个要点 有效沟通才会发现问题
有效沟通的六个要点 有效沟通才会发现问题
2024-11-06 05:57:50  作者:走出状况  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/kyw269139.html

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有效沟通才会发现问题。

情侣之间,不可避免的就是吵架,但是吵架不是重要的问题,而是怎样去发现问题。

很多细碎的小事也是因为沟通上两个人都在争对错,非黑即白。

吵架其实也算是一种沟通,只不过这种方式很难去控制得好。

但是其实,有效的沟通要记住一个理论BAC理论。

01了解对方的角色很重要。

沟通也是有一种选择的,那就是观察对方表现出来是什么样的样子。

那你就要选择用对方的沟通方式去跟对方交流。

用魔法去打败魔法。

BAC理论就是从父母,成年人,儿童三种角色,在生活中会表现出来。

若是某一方习惯性的习惯用高姿态来对沟通,其实就是父母的角色,一定和必须直接下命令。

这样就是一种非常命令式讲话。

也是让人极其不舒服的。

另一种情况是讲道理,滔滔不绝地说出来,比较成熟和冷静,成年人的角色。

但这种往往在女生生气的时候,男生去哄女生,是无法在同一个方向一致的。

讲的越多可能对方听来是烦躁的。

若是切换到儿童模式,就会采取撒娇的方式来沟通,但是这种是过于撒娇,也是变相的索取。

因为,这种会变成一种无赖行为,若是不能够被满足,就会马上生气,不开心需要别人费尽心思的讨好。

这三种角色,对于我们了解另一半是非常重要的。


02不同的角色,不同的策略。

两个人相处,最重要的就是沟通。

但是,有时候出现拒绝沟通的情况两个人的角色已经相撞。

就像鸡同鸭讲,你说你的,我说我的,是无法同频的。

有效的沟通,就是当对方是用在父母的方式沟通,这时候,我们必须要表达而坚定自己的立场,告诉对方我们都是平等的。

及时的制止,一味的命令式,慢慢改变。

当某一方是成年人的说事实,讲道理,很严肃认真的模样。

那一定要学会幽默一点,缓解一下气氛,告诉对方,自己要听的不是大道理,而是想让对方和自己感同身受。

男生要是遇到女友把撒娇当作无理取闹,向自己索取很多东西。

在儿童的模式下,女友很容易就任性妄为,表现出来是不成熟,不理智。

自己感到很痛苦,虽然可以适当的包容,但一定也要坚守自己的底线,可以告诉女友。

撒娇可以,但一定不能什么事情都撒娇。

只有是强制性的压制,不过分的迁就,才会让对方知道要用成年人该有的方式发现问题,解决问题。

不同的角色,都是互相时不时就会切换,当你感觉对方的角色和你不相容,两个人没办法沟通的时候。

有一个人要主动用对方的角色去跟对方交流,这样可能会减少矛盾,尽可能的发现问题。

有效的沟通,才会让彼此都愿意主动交流。

平行互应才会知道问题所在,尽可能提供帮助,让对方较快走出困境。


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