腰肝合炒的做法(怎样做肝腰合炒)
腰肝合炒的做法(怎样做肝腰合炒)
2024-11-25 10:19:31  作者:米粒兒  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/kuo165961.html


主配料:猪肝,猪腰,莴笋,木耳,豌豆尖

调料:盐,料酒,啤酒,大葱,泡姜,大蒜,生抽,老抽,胡椒粉,白糖,醋,淀粉,泡红椒,味精,混合油(热菜油和猪油)

制作1:猪肝对剖成两半,去除中间腰臊,先斜刀切成深约三分之一的花刀,再换方向用同样深度直刀切成四刀一段的条。猪肝切成柳叶片,莴笋切成菱形片,木耳发好撕成小朵,碗豆尖取嫩尖,大葱,泡椒切斜刀切马耳朵形,泡姜大蒜切片。

2:猪肝,猪腰装入碗中,加入啤酒揉洗,洗去血水后再用清水冲洗干净,挤干水分后,加入盐,胡椒粉,料酒,少许老抽抓匀,加入淀粉和匀备用。

3:取一碗放入盐,胡椒粉,生抽,味精,料酒,少许白糖,醋,淀粉,水调成味汁。

4:锅置炉上开中大火,倒入混合油烧至六成热,同时倒入泡椒,姜蒜片,再倒入肝腰炒散,立即倒入莴笋片,木耳,碗豆尖快速翻匀,淋入味汁翻炒几下出锅即成。

制作要领:猪臊要去除干净,淀粉不宜太多,没有豌豆尖的可不用。此菜用油量稍大。锅中时间不能太长,以免炒老。

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