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炒馒头丁宝宝辅食11个月（宝宝辅食蔬菜馒头丁）
炒馒头丁宝宝辅食11个月（宝宝辅食蔬菜馒头丁）
2024-10-06 10:57:33  作者:騙伱儍儍噯  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/kuf268500.html

9月龄宝宝辅食|蔬菜馒头丁✅馒头的心动做法

今日份食谱来啦~

做了一份特别简单的蔬菜馒头丁~虽然简单，但是宝宝特别爱吃蔬菜，鸡蛋，搭配了馒头的香甜。快手又好吃，最近经常做给闹闹，是很不错的手指食物，小家伙每次都能吃很多。

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所需材料:

胡萝卜30g

西兰花30g

馒头半个

鸡蛋一个

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制作方法:

1️⃣:将胡萝卜和西兰花煮熟后捞出切碎，馒头切成丁，鸡蛋搅拌均匀;

2️⃣:将馒头丁倒入蛋液中，搅拌到馒头丁能均匀裹上一层蛋液;

3️⃣:平底锅刷油，开小火，倒入西兰花和胡萝卜碎，翻炒一分钟;

4️⃣:加入馒头丁，不停翻炒到馒头金黄，蛋液熟透即可出锅食用。(这个过程中还可以加入适量调味粉)

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一岁以上适量加些盐和酱油会更好吃~





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