冻疮常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。
一般来说冻疮指的是低温环境下的身体末梢循环发生了障碍,之后出现的一系列表现,其主要表现是出现水肿性的红斑,可能还会有很轻微的疼痛,以及痒的感觉。
每当寒冬降临,往年患过冻疮的群众们又开始如临大敌,各种担心各种忧虑如影随形。民间有“一年冻,年年冻”的说法,许多朋友似乎都很害怕陷入冻疮“年年冻”的循环怪圈。部分患者被每年如约而至的冻疮发作感到无比苦恼,甚至连复发的部位也出奇地一致。究竟有没有办法防止“年年冻”的发生呢?
“防治冻疮,我有妙招!”
1、“积极参加体育锻炼,可以加速气血运行,增强自己的抗冻能力,可以预防冻疮新发和复发,提高机体对寒冷的适应能力;
2、保暖工作当然是首当其冲的,“低温天气尤其要注意防寒保暖,衣服鞋袜宜宽松干燥。特别是要做好易发部位如手脚,耳朵等的保暖工作,以及经常揉搓易发部位,促进局部血液循环。”;
3、如果出现受冻的情况,受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;
4、对反复发作冻疮者,可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤,促进局部血液循环。
5、冻疮没有破溃,只有瘙痒症状的时候,尽量避免搔抓,以免发生破溃进一步发生感染。
冻疮怎么根治,不复发?
洗手洗脸的时候尽量用温水,不要太凉,配合揉搓皮肤,促进局部组织的血液循环,促进冻疮痊愈和防止冻疮复发。
用热盐水浸泡冻疮处,保持皮肤处在热盐水中20分钟左右,盐水能够杀菌止痒,坚持一周左右,大多数人群的冻疮都可以被治愈。
如果手脚皮肤出现肿胀、红色斑片,溃疡等,首先要考虑到皮肤科就诊。绝大部分的患者只要保持手脚温暖和干燥,症状是会有所改善的。如果症状没有改善,就要选择外用药和内服药进行治疗了。