专注力强的孩子，能够提升他们的各种感知力，并且对于日后孩子的记忆能力、学习能力和工作能力都可以起到非常重要的作用。

可是有许多父母都害不清楚孩子的专注力并不是生出来就有的，而是要对孩子开展后天训练的。当孩子在专注于一件事时，如果长期被周边的各种因素影响，专注力便会不集中。因此培养孩子的专注力是十分重要的，那具体有哪些方法呢？

不要一心两用

培养孩子专注力的关键所在，便是要让孩子全心全意地只做一件事，不可以一心两用。人的精力都非常有限。当一个人把心思散落到许多事情上面时，便会明显地消耗自己的精力。所以呢，孩子在无论做什么事时，让孩子只做一件事。比如在孩子玩玩具时，要关掉电视等。

培养孩子阅读的习惯

读书是培养孩子专注力的最好方法，千万要注意培养孩子的读书习惯，让孩子爱上阅读。平时多给孩子购买一些色彩鲜艳的书籍，让孩子喜欢上读书。此外，再给孩子买些带卡通绘本，边给孩子解读故事，边让孩子观察图案，不光培养孩子专注力，还可以刺激孩子的视觉发育。

8个月以后，让孩子独自吃饭

孩子自己动手、用勺子吃饭，能够锻炼孩子的手、眼、口的协调性，在这个过程中，要保持专注才能实现。尽管孩子经常把餐桌弄得乱糟糟的，但是只需多练几回，绝大部分孩子都是能够独自进行吃饭的。

开展亲子互动游戏

许多亲子互动游戏，对锻炼孩子专注力都十分有效。比如陪孩子一块儿看绘本，陪孩子一块儿找相似形状的积木等。

在最后，再有十分重要的一点，便是必须给孩子打造一个良好的、有益于孩子保持专注力的家庭氛围。一定不能影响到孩子，孩子在专注于观察、玩乐或进餐时，家里的电视机及手机都得关掉，要不然会影响到孩子哦！