在临床问诊中，有很多患者朋友的隐疾问题，和年轻时的过度消耗是离不开的。年少轻狂，对于消耗并不在意，总觉得休息几天，稍微调理下就可以补回来。

然而事情并非如此，中医常说，一滴精，十滴血。肾精是人体的精华所在。不仅主生殖，更是身体五脏六腑运转的能量根本，所以当肾精过度消耗，往往伴随的不仅是功能减退，还有样貌早衰，精神低迷，体倦乏力等症状。

前段时间有位35岁的患者，因为功能的问题前来问诊。据患者自述，早年有过长期的坏习惯，导致婚后状态一直不好，尤其最近两年，甚至出现“抬头”困难的情况。而且如今才三十多岁，头发就已经白了大半，一脸老态。之前也服用过一些补药，但是效果一直不理想。长期的问题不仅损害到身体健康，更直接影响了家庭的关系，因此心里非常苦恼。

继续了解得知，患者目前除了这些问题，还伴有以下症状：

1 腰酸膝软无力，干点活就累

2 睡眠质量差，失眠易醒

3 精神疲惫乏力，容易犯困

4 白发，耳鸣

5 容易腹胀，胃口不好

看他的舌苔，舌体胖大，舌苔白腻，舌边有齿痕。综合辩证为肾精亏空，脾气不足。

分析：过度的损耗，导致肾精不足，从而出现功能衰退的情况；另外腰为肾之府，肾精亏空，气血失养，从而出现腰酸膝软的症状。

肾主髓，而脑为髓海，气血不能上荣于脑，人的精神就会变差，同时发为血之余，失去气血的滋养，因此有白发的情况。

脾肾之间相互影响，脾的运化需要肾阳的温煦，而肾精也需要脾所运化的水谷精微不断补充。当肾精长期亏空，难免会导致脾的运化不足，从而出现腹胀等问题。

对于患者这种情况，调理需要以补肾填精为主，健脾养胃为辅。开方为黄芪，沙苑子，龟板胶，党参，蒺藜，补骨脂，生地黄，附子，枸杞子，羌活，褚实子。

经过一段时间的调理，患者腰酸膝软明显增强，精神状态也大有好转，此方稍作加减，继续调理一段时间后，各项症状逐渐痊愈。