我们在日常生活中不难发现,有的人无论面对何人何事,都是一脸淡定从容,面带一丝微笑,一副从容不迫的样子。也有的人,面对一件微不足道的小事,脸色就变了,甚至发怒大吼。了解他的人的知道他生气了,不了解他的人还以为他怎么了。
众所周知,现在活到一百岁的人越来越多了,但是,如果一个人总为身边的人和事感到气恼,他想必下辈子也活不到100岁。因为他生的气太多了,损害了他的脾胃心肺,甚至威胁到了他的身心健康,长此以往,他的寿命也会因此而缩短。
相反,那些百岁老人,很少有为这些琐事生气的。他们活得越久,越明白,想要不生病,首先要学会不生气。
生气的人,全身携带的都是负能量。这样的人,无论走到哪里,都会给那里带去一些阴云。众所周知,被阴云笼罩的天空,万里都是灰暗的,万物也是。生气的人带给其他人的,是纯粹的负能量,害人害己。
生气只需要一瞬间,但是,生气带来的危害却是长久的、深远的。所以,我们要学会不生气,这是一种做人应该具备的素养。因为生活中大事小事烦心事太多了,如果遇事就生气,那只会有源源不断的气要生。
诸葛亮三气周瑜,就是因为诸葛亮看出周瑜这人太要强,好生气。而周瑜最后被气死,也是自己造成的结果。
同样的情况下,笑比哭好,也比生气好得多。如果遇到大事小事,我们都能做到不生气,笑着面对,那样哪有人,哪有事情会伤害到我们呢?
“不生气,不生病”看似是一句扎心的话,其实是一句大实话。人生是有限的,生气只会让一切变得更有限。生气会让健康的日子成为有限的时光,会影响一个人做事做人的水准,甚至还会让一个人早早地面对死亡。
或许有的人会说,遇到让人生气的事怎么办?很简单,笑对,当你学会了用微笑,而不是气恼来面对人生,你才算真正的成熟了。
人生的每时每秒都很珍贵,如果你学会笑对一切,你才算是真的内心强大了。记住,没有什么比你的笑脸更好看,没有什么比你的笑容更珍贵。
遇事遇人,希望你能够学会从容、乐观应对,相信无人能够打败你的乐观心态。你的宝贵人生,更是掌握在你自己手中。
不生气,才是真的懂得如何做人做事;凡事从容、乐观应对,才是智者应有的风范。