拍完《人世间》，体验郑娟的一生后，殷桃变了。

她说，逐渐意识到温柔的力量。本是重庆辣妹子的她，也开始学着温柔。

因为温柔并非软弱也并非妥协，恰恰相反，温柔是一种强大的力量。

什么是温柔？

是经历波澜与曲折后仍一心向善，是被磨砺后的淡然与温暖，也是知世故而不世故的独立清醒，更是对自我的接纳与尊重。

这种温柔，在殷桃饰演的郑娟身上体现得淋漓尽致，她就如行走的“白月光”。同样的，这种温柔，也在袁泉饰演的宁宥身上展现出来。

用温柔抚平生活的琐碎与残酷

在《相逢时节》中，袁泉扮演的宁宥让观众看到了温柔背后强大的力量，以及一位女性身上散发出的人格魅力。

一个有底气的正宫，是如何对待小三的？一哭二闹三上吊那都是最低端的做法。

面对小三的多次挑衅，宁宥选择冷静处理，即便面对面也不会被对方的恶言恶语所激怒，更不会正眼瞧她一下，而是平静且坚定地告诉对方：

你在法律上就是个屁。

一个小三有什么资格挑衅原配？如果再闹事，接下来就是法律的伺候。

宁宥坚定的态度，让嚣张的小三顾维维感到害怕。

三言两语让顾维维摆清自己的位置，看清自己的分量，在不争吵的情况下让对方羞愧难当。

面对“茶艺大师”顾维维的挑衅，宁宥用最温柔的语气说最狠的话。虽态度平静却字字有力量感，远比降低自己的身段与小三在大庭广众之下争吵不休强得多，既保全了自己的体面，又表明了自己的态度。

宁宥的温柔不是软弱，而是克制。

一个有涵养的妈妈，是如何教育孩子的？宁宥又给出满分答卷。

面对丈夫的出轨，宁宥选择为了儿子而将就，待到儿子成人后再分开。可谁曾想，儿子却亲手抓住了爸爸出轨的证据。

为了不让父亲形象在儿子心中有所打折，宁宥编了谎话让儿子暂且相信爸爸是好人。

当事情实在瞒不下去了，宁宥才将实情告诉儿子。即便她恨死了丈夫也只字不提对方的坏，而是站在丈夫的角度将错误合理化，同时保住丈夫在孩子心中的形象。

因为她知道，对孩子而言父亲的形象尤为重要，所以就算在自己难以平愤的关头，她也做到了冷静处理，注重孩子的心理健康。

在儿子受到爸爸的影响而被同学欺负，心里产生抵抗情绪与对爸爸的埋怨时，身为母亲的宁宥心疼又憎恨。心疼儿子的遭遇，憎恨丈夫的无能，但即便如此她也是耐心开导，并自揭儿时的伤疤来疗愈儿子。

没有对丈夫的指责，也没有毁掉丈夫的形象，更没有让儿子二次受伤。在特殊条件之下，宁宥对孩子的教育颇为智慧。

宁宥的温柔，不是盲目美化，而是权衡利弊后的清醒。

一个人用肩膀扛下所有，用温柔与坚强抚平生活中的一地鸡毛与现实中的残酷，宁宥温柔、冷静、条理清晰是当之无愧的高质量女性，演员袁泉也用精湛的演技诠释出了温柔的力量感。

这份温柔，如微风，似暖阳，既能解决矛盾又能融化他人。

温柔外表下的强大内心

温柔、知性，贯穿着宁宥这个角色，演员袁泉又何尝不是在温柔的外表下有一颗强大的内心？

与宁宥一样，袁泉温柔中带着坚韧与独立。外表看上去柔柔弱弱经不起风浪，实则她是踏过风浪后的平静与淡然。

从11岁起，袁泉就已展现出内心的好强与独立。

那一年，她被招生老师选为有学京剧潜质的小演员，并被招到中国戏曲学院附中。这也就意味着，她需要离开湖北老家独自去往北京学习。

还未成年也不懂得照顾自己的孩子，需要去人生地不熟的北京学习，父母是犹豫不决且不舍的。可袁泉却给自己选了一个条路，并彻底改变了整个人生方向。

面对父母的犹豫与不舍，袁泉非常冷静地做了去学习京剧的决定。

11岁，袁泉离开家去了北京独自生活。

妈妈总是不舍，会从荆州坐六个小时的长途汽车到武汉，再坐晚上七点的火车到第二天下午抵达北京，为了就是能看一看袁泉。有时候，她会站在教室门口迟迟不肯离开，离开前总嘱咐老师多多照顾。

当老师把这些事情告诉袁泉时，袁泉从来都不哭，但每次回到宿舍看到妈妈给她买的东西时就会忍不住思念。那时候的她也才意识到，往后要独自面对一切，但很快，她收拾收拾心情继续前进。

在北京，袁泉学了7年的京剧表演，前两年一直都是咬牙坚持。

由于腿太长，别人轻易能完成的动作，她总是付出百倍的努力还达不到标准，每次与爸爸妈妈通信她都会提起自己无法把脚尖贴到脑门的困惑。每一次提，每一次都会不断加练，直到有一天老师发现她有先天缺陷才没有过多要求。

但那时的袁泉已经把脚尖贴近脑门仅剩两指的距离。可见，她有多拼命。

温柔的外表下却有一颗好胜的心，也正是凭借这颗上进的心，袁泉脱颖而出考入中央戏剧学院，成为章子怡、梅婷、秦海璐的同学。

面对诸多优秀的学生，本就不爱说话的袁泉变得更加内向了，甚至自卑起来。在她的回忆中，入校后的她走路都是低着头的，天空都是灰色的，平日里最害怕参加集体活动。

实在焦虑的时候，就会跑到安定桥上看车来车往，然后对着车流大喊几声释放压力，平复情绪后再跑回宿舍。

私下里，袁泉是低调又安静的，正如夏雨所说的，如果不仔细看都不知道班里有这么一号人。但是，私下里温柔的袁泉，一到舞台上就变得张力十足。

专注话剧舞台的她，出演的《狂飙》、《暗恋桃花源》、《简爱》、《活着》个个是经典。

田沁鑫导演曾毫不吝啬地夸赞她是舞台精灵。

精灵是如何炼成的？

是低调背后的努力学习，是安静背后的深入钻研。只有一颗爱学的心，才能掌控舞台成为王者。

当然，在这努力的背后，也充满了辛酸。

2003年，与田沁鑫导演排练话剧《赵氏孤儿》时，袁泉不慎从舞台上摔下来，导致锁骨断裂，整个肩膀都塌了下来。手术后，袁泉在床上躺了五个月，热爱的工作被迫停滞。

对她而言，《赵氏孤儿》是个可遇不可求的机会，面对突如其来的挫折，袁泉哭了。但擦干眼泪调整心态后，仍是继续前行。

经历过离别、自卑、伤痛，但依旧心向阳光。与宁宥一样，内心的强大支撑着她不断前行。

被岁月温柔以待

《相逢时节》中，宁宥爱上了大学同学简宏成，但由于家族遗留问题两人无法走在一起，最终一拍两散心存遗憾。直到各自成家又离婚后，他们在偶然相遇中才再续前缘。

在生活中，袁泉也爱上了大学同学，虽然中间有分分合合，但终成眷属。温柔的袁泉，也被岁月与爱情温柔以待。

1999年，22岁的袁泉与大一届的学长夏雨恋爱了，从懵懵懂懂一起步入社会，还一同合作过电影《上海伦巴》。在外人看来，他们是郎才女貌的神仙眷侣，让人羡慕。

恋爱六年后，新鲜感没了，感情也到了瓶颈期。就在大家催着他们结婚时，他们却分手了。

关于分手的原因外界猜测纷纷，有人认为是他们性格不合，有人觉得是激情消散后的厌倦，也有人猜测是因为高圆圆的出现。因为那个时候，夏雨与高圆圆合作并传出绯闻，甚至被拍到一同回公寓。

在面对这一绯闻时，夏雨的态度也相当模糊，才导致误会进一步的加深。但夏雨是否与高圆圆在一起过，始终只是个绯闻与猜测。

面对这些流言蜚语与夏雨的绯闻，袁泉曾忍不住在节目中哭了，导致节目一度停止录制。经过调整后，她才平静地回应外界的催婚。

在她看来，虽然与夏雨的感情没有开花结果，但在他们心里已经有了结果。

金童玉女的分手让人惋惜，袁泉的哭泣让人心疼，好在他们在看遍风景后兜兜转转又走到了一起，并在一年内完成结婚与生产。

傅首尔曾在节目中说过，婚姻就是两个人约好了去远方，看遍沿路的风景后仍旧选择彼此作伴。

袁泉与夏雨何尝不是在恋爱厌倦期后，看遍了风景但仍旧选择继续携手前行？

相伴多年，他们早已从恋人成了亲人、朋友，无需多言却异常舒服，看似相互独立却异常坚固。婚姻最好的状态，也不过于此。

从校服到婚纱，袁泉与夏雨诠释“爱情”。温柔的袁泉，也被温柔以待。

她永远那么安静，眼睛却永远那么真诚。

这是孙红雷对袁泉的评价。

安静、低调、不张扬，至今仍是袁泉的标志。同样的，她温柔的面孔之下仍然透露着一股强大而坚定的力量。

与宁宥一样，在经历伤痛与曲折后仍独立清醒，这份来自骨子里的坚韧，何尝不是一种强大？