我们是每天晚上都会关掉电脑还是让它处于睡眠模式？这确实是经常令人困惑的问题。

现在似乎只有两种方法对待是否关闭电脑：一种是每天晚上都关掉电脑，另一种是不关机就合上笔记本电脑。那么关于哪种方法更有利于节约能源和保持计算机硬件质量工作稳定，这是需要澄清的一个问题。

什么是计算机的低功耗状态?

大多数计算机在不使用时都有三种低功耗状态：睡眠、休眠和关机。

在睡眠模式下，你的电脑会自动关闭一部分，但会保存你正在做的事情和正在运行软件的快照，这样你就可以在需要时马上可以开始继续工作，迅速回到当时的工作状态。而休眠模式与此类似，但在休眠模式所需的电量更少，它会关闭更多的应用与软件。它们的主要区别是重新启动所需的时间，睡眠模式将在移动鼠标的几秒钟内启动你的电脑，但在休眠状态下，计算机需要几分钟时间从休眠状态中恢复到正常工作状态。而完全关闭计算机、笔记本电脑，意味着你的计算机电脑完全没有电，几乎不用电源。

关闭电脑会消耗更多的能量吗?

有这样的一种说法，完全关闭一台计算机实际上会消耗更多的能量，因为在关闭计算机然后再次启动，电脑系统的压力比平时更大，当然这在老式电脑中可能是正确的，但在现代先进电脑中这不是问题，因为第一代电脑使用风扇降温，並且有嗡嗡作响的噪音而加大消耗电量，但新一代电脑使用的是固态设备，更新的技术也使关机更加顺利，现代先进的电脑在开机或关机时消耗的电力并不比正常使用时多，虽然睡眠模式确实比关机的笔记本电脑耗电多一点，但两者的区别几乎可以忽略不计。

你应该多久关闭一次电脑?

电脑专家们认为，即使笔记本电脑在大多数不用时都处于睡眠模式，每周最好至少完全关闭电脑一次，因为在你使用电脑的次数越多，运行的应用程序和软件就越多，无论从附件的缓存副本到后台的广告拦截程序等等都在运行，这些应用与软件应当在一段时间后重新启动，否则它们就会一直运行，随着时间的推移，这些应用与软件会逐渐累积，拖累系统使电脑运行就会变得越来越慢。

此外，每周定期关机可以避免一些程序的缺陷和漏洞，有时电脑在遇到一些问题时，只要简单的关机和重启就能解决问题，养成定期关机重新启动计算机的习惯可以将这些问题扼杀在摇篮之中。