你最近有被“毛絮雨”困扰吗？

杨柳絮、梧桐絮……

还有各种春花来助阵……

人家赏花踏青

易过敏的小伙伴们却被

打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、皮肤红肿

瘙痒等过敏症状“缠住”

这到底是怎么回事？

让人过敏的花粉究竟是什么？

导致过敏性鼻炎的过敏原还有哪些？

怎么防？

春天为啥易过敏？

在大家看来，春花和梧桐絮无疑是“罪魁祸首”。其实不然，你可能冤枉春花和梧桐絮了！

花粉分为虫媒花粉和风媒花粉。像桃花、油菜花、樱花、郁金香等颜色鲜艳的花并不容易诱发过敏，这些花属于“虫媒花”，花粉颗粒大，重而黏，在空气中飘不起来，只能吸引蜜蜂授粉，只有极少数人才会对它们过敏。而像树或者草，以及不起眼的小野花，花粉常为风媒花，风一吹，花粉在空气中大量漂浮，人接触、吸入后容易致敏。 至于梧桐絮，虽然很多人从梧桐树下走过就会出现打喷嚏、流鼻涕等症状，特别是风吹过的时候，这个问题的症结不在于梧桐絮，而在于过敏性鼻炎患者的鼻腔本来就存在炎症，此时，梧桐絮只是一个激发过敏的媒介，好比你本来就怕痒，别人挠挠你，你自然会觉得痒。

过敏性疾病诱因复杂多样，且具有较强的季节性与区域性特点。春季气温波动大,尤其是早春气温常处于“随机播放”，会导致人体免疫调节能力紊乱。现代科学研究表明皮肤的皮脂腺、汗腺等分泌会在春季温差变化较大时出现异常，皮肤的敏感性会随之增加。春季人们户外活动增多，紫外线照射增强，加之接触空气中的花粉、尘螨等过敏原，因此春天成为过敏的高发季节。

如何预防春敏?

对于疾病诱因的认知、预防和控制是应对疾病的关键。避免接触过敏原可以有效预防过敏的产生。相对而言，南方的过敏原以尘螨为主，北方则以花粉为主。

对于真正的花粉过敏患者，建议还是尽量少出门，外出时做好防护，口罩、眼镜和外套一个都不能少。在高浓度花粉时期，一定注意要紧闭门窗，并且保持室内清洁。

预防过敏，建议做好以下几点：

1.外出时做好防护戴好口罩，怕裸露的手臂过敏，可以套一件薄外套。另外，外出时，衣物上免不了沾上了外面的花粉、粉尘等过敏原。所以建议大家，回到家，及时洗头、洗澡并更换衣物。

2.每天清洗鼻腔有过敏性鼻炎、火堆花粉、杨柳絮敏感的人，每天用生理盐水清洗鼻腔2-3次。

3.做好室内清洁平时可以多运用高温蒸汽类的清洁产品或者除螨仪器，将床单、被套、枕套多洗多晒。

4.经常运动锻炼，加强自身免疫力适量运动会刺激免疫力提高，但是如果运动负荷过大也会降低免疫力，所以体育锻炼一定要做到循序渐进、持之以恒、适可而止。

5.易过敏小伙伴出门 ，可备点抗阻胺药

这些方法，你掌握了吗？

每个人身边

总有那么几个容易过敏的人

赶快转发给你关心的人吧~

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来源： 江苏城市频道