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宝宝水果辅食食谱大全图解（夏季适合宝宝吃的水果辅食）
宝宝水果辅食食谱大全图解（夏季适合宝宝吃的水果辅食）
2024-07-03 05:54:10  作者:梦想它会飞  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/gwn263139.html

夏季是吃桃子的季节，香甜的桃子不仅口感丰富，而且营养也很全面。因为桃子里面的含铁量很丰富，所以又被称为补血果。同时桃子是水果里面含B族维生素，维生素C，铁，磷等营养素相对来说比较多的水果。

宝宝水果辅食食谱大全图解（夏季适合宝宝吃的水果辅食）(1)

因为桃子的铁含量丰富，所以随之而来的就是桃子的补铁效果比较好，也可以帮助孩子预防一下缺铁性贫血。

我们都知道六个月以上添加辅食的宝宝，要给宝宝添加含铁的泥糊状食物，在孩子再大一些以后，就可以给孩子添加一些桃子。因为孩子月龄比较小不能直接食用，所以做成桃子羹是不错的选择。

宝宝水果辅食食谱大全图解（夏季适合宝宝吃的水果辅食）(2)

但是要注意，是桃子羹，不是桃子汁哈~不是单纯的把桃子搅打成果汁的过程，是在料理机中进行搅打再烹饪成熟的过程，所以桃子羹做出来以后直接就是成熟的，可以晾到室温后直接给孩子食用。

宝宝水果辅食食谱大全图解（夏季适合宝宝吃的水果辅食）(3)

最后要注意，如果孩子之前没哟吃过桃子，第一次建议给孩子少吃一些，观察孩子是否有过敏症状，确定没有过敏症状后再正常食用就可以啦~

材料：

桃子 料理机

步骤：

1，将桃子洗干净切成大块

宝宝水果辅食食谱大全图解（夏季适合宝宝吃的水果辅食）(4)

2，将切好的桃子放入料理机中选择“米糊”功能，待制作完成即可

宝宝水果辅食食谱大全图解（夏季适合宝宝吃的水果辅食）(5)

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