牙齿不整齐，牙齿畸形，不仅影响形象，还会影响口腔健康。因此有不少人想去做牙齿矫正，但又怕矫正牙过程中的疼痛，尤其是一些对痛觉敏感的人来说，这是最关心的问题了。对此，医生表示，矫正牙的疼痛是身体正常反应，多数人3天左右就可缓解，不必太过担心，可以放心的进行牙齿矫正。

牙齿矫正时出现的疼痛通常表现为如下几个方面：

1、拔牙矫正所产生的疼痛。根据牙齿畸形的情况，比如牙齿拥挤、龅牙等情况，医生会建议您先拔牙，然后再做矫正，这样可以达到更理想的矫正效果。拔牙时的疼痛，医生会为您打麻药；拔牙后麻药过劲了可能会产生一定程度的疼痛感，但只要遵医嘱，做好相应的工作，一般最长一周左右，疼痛感就会消失，无需太过害怕。

2、戴牙套后所产生的疼痛感。在初次佩戴矫治器时，牙齿会在矫治器的作用下，会出现轻微的酸胀不适感，有种咬合无力的感觉，这是一种普遍现象，需要一段时间的适应。因每个人对疼痛的耐受程度不同，这种疼痛感的程度和时间也会不同，一般都在大家所能承受的范围之内，疼痛感维持时间不会超过10天，大多数人在3天左右就可以缓解。

3、牙套磨嘴时的疼痛感。第一次戴上牙套后，吃饭说话时，牙套可能会磨嘴引起口腔溃疡，这时采用涂抹保护蜡的方法可以有效防止口腔溃疡的发生。一般一周的时间，口腔就能适应牙套，不需要再继续用保护蜡了。

如果您对于疼痛的感知比较强烈，建议您可以佩戴隐形矫治器，虽然每换一副新牙套时会感觉到压力，但光滑的牙套表面不会伤害您的口腔黏膜，自行摘戴，舒适方便，在很大程度上能够减轻牙套给您带来的不适感。

牙齿矫正期间，为了缓解矫牙齿矫正时所带来的疼痛及不适感，不要咀嚼过硬的食物，以免使得疼痛感加剧，可以适当的咀嚼松软的食物，以缩短不适所持续的时间。对于牙齿矫正可能带来的疼痛，不要太过担心和害怕，就算您对疼痛非常敏感，要知道矫正的疼痛感只是一时的，若不矫正，“小歪牙”的痛苦则可能会伴随你一生。