主料：鸡胸脯肉1小块、豆腐丝1把、黄瓜1根、紫甘蓝2片，现在小编就来说说关于凉拌手撕鸡丝如何做?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

凉拌手撕鸡丝如何做

主料：鸡胸脯肉1小块、豆腐丝1把、黄瓜1根、紫甘蓝2片。

辅料：花椒1小把、蒜2个、红辣椒2-3个、生抽1勺、香醋2勺、辣椒油1勺、盐1勺。

锅中加入适量的水， 加入红辣椒、花椒和少许盐， 将鸡脯肉放入里面煮熟。

煮好鸡脯肉捞出放凉，再将它手撕成细条。

将豆皮丝放入刚煮过鸡肉的水中焯熟。

焯好的豆皮丝马上捞出放入凉水中。

黄瓜和紫甘蓝分别切成丝。

将浸泡冷水的豆皮丝放入碗底， 上面码上黄瓜和紫甘蓝丝， 再放入挤压出来的蒜泥。

表面上撒些花生碎， 再放入辣椒油、生抽、香醋和香油即可。