素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位进行的强化训练初学舞蹈的学生对舞蹈的接触情况不同,在理解与接受能力方面也不一样,身体自然条件有很大的差异素质训练可分为腰和腿的“软”、“开”两个部分舞蹈是用人的肢体语言表达的,要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件应从软开始软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练，接下来我们就来聊聊关于男生舞蹈简单技巧?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

男生舞蹈简单技巧

素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位进行的强化训练。初学舞蹈的学生对舞蹈的接触情况不同,在理解与接受能力方面也不一样,身体自然条件有很大的差异。素质训练可分为腰和腿的“软”、“开”两个部分。舞蹈是用人的肢体语言表达的,要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件应从软开始。软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中,可趴把杆前压肩胛带,也可两人一组互相后拉肩胛带。