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01 抑郁情绪抑郁又称抑郁障碍,以显着、持久、自发的心理低落为主要特征。
【情绪方面】:心情压抑、郁闷、沮丧,对日常活动缺乏兴趣,对前途悲观失望,精神不振,脑力迟钝。对周围的一切都失去兴趣就连最基本的“今天中午吃什么〞这样的话题都觉得很无聊对工作、生活和恋爱等都觉得没意思。
【认知方面】:注意力无法集中,记忆力降低,思维迟缓,自尊心和自信心降低,自我评价下降,经常自责。
【行为方面】:动作迟滞,无精打采,表现为被动、依赖、退缩,不愿意与人主动交往,甚至有自杀的倾向。
恐婚可能是因为原生家庭的阴影、害怕承担责任、害怕失去自由,也可能只是婚前常见的焦虑心理。宁愿爱情长跑,或者长期单身,都不愿意结婚,伴有一些焦虑的去想婚后生活,例如婆媳问题。有的人可能会因为被绿、精神/肉体出轨而造成阴影。
强迫心理属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
对无关紧要的小事必须以自己的原则或者习惯去做,否则就会觉得很难受很多人都表示自己有强迫症:颜色强迫,物品强迫和行为强迫,不能看见书本卷边折角、东西一定要摆好、笔记字迹一定要工整不能歪等等。
如今很多人都知道这个情况。对身边亲近的人表现外向、大大咧咧;对陌生人表现得内向、不愿意沟通;情绪反复,一会儿一个样,上一分钟开心,下一分钟难过,时常处在两极情绪中。
心理焦虑是焦虑的组成部分。与“生理焦虑”相对。焦虑状态下的情绪体验与行为表现。处于该状态下的个体感到害怕、担心、紧张不安、烦恼,甚至感到惊恐或产生即将死亡感,对所有问题表现得焦急、紧张,不知道如何是好遇到的问题也不知道如何下手解决。
严重者会发生心悸、严重发抖、甚至胃痛,经常发生在考试、面试、比赛或是上台报告等等将面临重大事情的事件。
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
畏惧外界人和事物,在社交场合与他人互动时就感到极度不安。社交恐惧症病人通常都会有以下感觉:
1、所有的人都在注意我。所有人都会注意到我所犯下的任何一点点小小的错误。
2、所有的人都不能够应付现在所处的情境。
选择恐惧症也称作选择困难症。选择恐惧,显而易见是不自信和逃避责任的心理,缺乏自立意识,害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背。
面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择在几个选择中必须做出决定的时候会很恐慌、惊慌失措,甚至汗流浃背,最后还是无法选择,导致对千选择产生某程度上的恐惧。