糖尿病的血糖值是多少算严重(血糖正常值是多少)
糖尿病的血糖值是多少算严重(血糖正常值是多少)
2024-11-08 04:56:20  作者:一生追逐  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/etj234138.html

糖尿病的诊断看的就是血糖值的高低,而且随着糖尿病越来越普遍,越来越年轻化,人们都开始关注自己的血糖值,想要清楚地了解血糖正常值是多少?血糖值包括空腹血糖值,餐后血糖值,还有孕妇的空腹血糖值和餐后血糖值,它们的值都是不一样的。那么如果患有糖尿病的话,糖尿病患者又该如何降血糖?


不同时间段,血糖值不一样:

一、餐前血糖值

一般餐前全血血糖值在3.9~6.1 mmol/L为正常,如果餐前的全血血糖值在5.6 mmol/L以上,就要做糖耐量测试了。

二、餐后正常血糖值

α餐后一小时:正常的血糖值在6.7—9.4 mmol/L,不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。

β餐后两小时:血糖≤7.8 mmol/L。

三、孕妇正常的血糖值

对于孕妇的血糖值要求要比普通人要高一些。比如孕妇的空腹血糖值就要控制在5.1mmol/L以下,不能超过5.1 mmol/L。

孕妇餐后一小时血糖值不得超过10.0mmol/L,即为正常的血糖值,否则就是妊娠糖尿病。

孕妇餐后两小时的正常血糖值规定不超过8.5mmol/L,即为孕妇正常的血糖值。

不论是正常人还是孕妇,现在只要有一项的血糖值高于正常血糖值,就可以判断为糖尿病或者妊娠糖尿病,一旦发现自己有糖尿病,那就一定要采取一定的措施来降血糖。而降血糖的方法有注射胰岛素,消耗热量,加速糖排泄,还有一个就是心里治疗降血糖。


得了糖尿病,又该如何降血糖呢?先给你3个方法:

首先是注射胰岛素降血糖。胰岛素的出现帮助了很多糖尿病人,因为胰岛素降血糖是最快最有效的方法,直接皮下注射就可以解决,在家自己可以按照医生的给药量注射即可。另外血糖波动剧烈导致患者出现酮症酸中毒,医生会采用静脉推注胰岛素将血糖迅速降下来。

其次是热量消耗要增加。消耗热量最好的方法就是运动了,所以说糖尿病人一定要适量的运动来消耗体内糖原,比如快走,慢跑,骑自行车,或者甩动上臂十几分钟。


最后是心理治疗降血糖。心情的好坏也会影响到血糖值的高低,如果糖尿病患者通过吃药或者注射胰岛素来降血糖,但是患者每天心情不畅,心烦意乱,忧郁,那么降血糖的效果也不会很好。而如果患者的心情舒畅,再配合医生的治疗,加上饮食和运动的控制,血糖降得肯定非常快。

参考资料:

1.王建华,《六妙招助力逆转糖尿病前期》,中国医药报,2019-05-09.

2.汪先恩,《对糖尿病防治的反思》,中医健康养生,2019年01期.

  • 腰椎退行性改变是什么意思(腰椎退行性改变的含义)
  • 2024-11-09腰椎退行性改变的含义腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程腰椎是人体躯干活动的枢纽,而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担,随着年龄的增长,过度的活动和超负荷的承载,使腰椎加快出现老化严重的腰椎退行性病变可。
  • 排骨土豆炖豆角的做法(美味排骨土豆炖豆角的做法)
  • 2024-11-09美味排骨土豆炖豆角的做法排骨放入冷水锅,煮出浮沫后,洗净沥水;葱切段,姜切片,土豆去皮,切小块;热锅后,将油热至七成熟,放入葱、姜爆香;放入八角和花椒爆香;放入排骨和老抽翻炒,加入豆角翻炒均匀,加入两勺豆瓣酱,加入土豆翻炒均。
  • 不跟什么人论长短(无关背景只谈品性)
  • 2024-11-09无关背景只谈品性廉颇者,赵之良将也赵惠文王十六年,廉颇为赵将,伐齐,大破之,取阳晋,拜为上卿,以勇气闻于诸侯蔺相如者,赵人也为赵宦者令缪贤舍人——《史记·廉颇蔺相如列传》自古至今,国之强大无一不与内部和睦,对外团结有。
  • 血檀和小叶紫檀怎么区分(血檀和小叶紫檀到底是什么关系)
  • 2024-11-09血檀和小叶紫檀到底是什么关系非洲血檀木2000年左右进入中国国内木材市场,虽然进来的时间比较晚啊,但是是最火爆的非国标木材材料,它的学名叫染料紫檀,大家注意,印度小叶紫檀木以前也是被欧洲人用来做染料用的,欧洲植物学家维乐曾经以同。
  • 手影表演模仿列宁(他是电影界最红的小生)
  • 2024-11-09他是电影界最红的小生1948年3月15日《青青电影》第16卷上这些写到——“张伐(1919-2001)与石挥(1915-1957)同在舞台上的时候是并驾齐驱的演员,论经验石挥较足,论声望也是石挥较高,惟张伐的演技,则不输。
  • 成龙年轻时最有感觉的电影(成化十四年之前)
  • 2024-11-09成化十四年之前成龙的钢铁直男属性也是家喻户晓了,但监制的第一部网剧竟然就是双男主剧,这也一度让《成化十四年》的书迷纳闷直到这部剧在4月1日开播,肉肉一口气看完8集后,才get到了成龙为什么“换口味”了古装探案剧一直。
  • 521数字代表什么含义
  • 2024-11-09521数字代表什么含义521的含义是“我愿意、我爱你”520和521是简单的网络流行语言,表达的是人们对爱情的美好向往521同时也是虚拟网络世界的一个固定节日,在每年的5月20日和5月21日,因为“520”和“521”的谐。
  • 史上最虐心的游戏终于通关了(杀死你1000小时的游戏)
  • 2024-11-09杀死你1000小时的游戏p社玩家,大奸大恶,挨个枪毙,个个不冤肢解弱国、血腥殖民、压榨工人、王室乱伦,一言不合就是世界大战,主题思想就是祸乱世界不过16年p社搞了个大事情,第一次推出背景设定在太空的大战略游戏,简单来说就是太。
  • 世界上最丑的女人你选哪个(世界上最丑女人)
  • 2024-11-09世界上最丑女人被称为最丑女人:拒20个求婚者,一生被当摇钱树,死后被制成标本推荐语:她是世界上最丑女人:曾拒绝20个求婚者,死后被丈夫被制成标本古往今来,无论是在哪个时代,哪个地方,对于美貌都会有一定的衡量方法女人。
  • 发朋友圈很受欢迎的早安说说(很低调走心的说说早安语录)
  • 2024-11-09很低调走心的说说早安语录将生活变得更丰富更有意义更有价值体验成功的喜悦,这是每个人最基本的愿望如果有天我们湮没在人潮之中,庸碌一生,那是因为我们没有努力要活得丰盛早安!当你能梦的时候就不要放弃梦早安!早起伸懒腰,应对镜子笑,。
  • 南京农业大学章程(院校情报南京农业大学)
  • 2024-11-09院校情报南京农业大学地理位置:江苏省南京市学校简介:南京农业大学是一所以农业和生命科学为优势和特色,农、理、经、管、工、文、法学多学科协调发展的教育部直属全国重点大学,是国家“211工程”重点建设大学、“985优势学科创。