简单易学的酸菜鱼(一学就会快手菜)
简单易学的酸菜鱼(一学就会快手菜)
2024-11-22 12:11:23  作者:不必去在意  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/emg131890.html


非常简单的家常做法,一条黑鱼、一包酸菜鱼料包,简单两步轻松搞定!自己做的酸菜鱼料多实惠超满足,鱼片一次吃到爽~

By 水怜忧 【豆果美食官方认证达人】

用料黑鱼 一条酸菜鱼调料 1包猪油 适量蛋白 1个淀粉 2勺姜 4片小葱 1根啤酒 适量盐 适量做法步骤


1、首先把鱼片、鱼骨清洗干净。(黑鱼在购买的时候,店家就给处理了,回来仔细清洗即可。)


2、用厨房纸搽干鱼片的水分。


3、撒上少许盐腌渍少许。


4、淀粉 蛋白搅拌均匀。


5、分两次加入鱼片内抓匀。


6、一定要每一片鱼片都均匀的挂上淀粉糊。


7、起锅下猪肉融化成液体,下鱼骨煎至两面金黄。


8、再加入姜片煎香。


9、注入开水,把汤水煮沸。


10、盖上盖子,调成中小火把汤水熬出白汤。


11、关火,倒入小盆内备用。


12、再次下少许猪油热锅,倒入酸菜跟料包炒香。


13、倒入少许啤酒煮沸。


14、倒入备好的鱼骨汤,汤水煮沸。


15、一片一片下入鱼片。


16、撒上葱花,煮个2-3分钟就可以开吃了。


17、成品照


18、成品照


19、成品照


20、成品照

小贴士

1.鱼片要一片一片下入,不要一下全部倒进去。 2.料包可以根据个人喜好购买。

黑鱼的营养功效

黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经; 疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

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