生参和什么炖汤最好(吃参两误区需远离)
生参和什么炖汤最好(吃参两误区需远离)
2024-11-22 09:38:50  作者:惊破鸳鸯梦  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/dda105622.html

大家都知道人参是个好东西,但有的老年人就不适合进食人参,而有的老年人却恰巧适合,吃人参的好处有很多,人参就是补元气的药物,五脏六腹都可以补,并且可以大补,并且还能够生津益气,今天我们给大家讲述一下,哪些老人不能吃人参?一起来看看,下面我们就来聊聊关于生参和什么炖汤最好?接下来我们就一起去了解一下吧!


生参和什么炖汤最好

大家都知道人参是个好东西,但有的老年人就不适合进食人参,而有的老年人却恰巧适合,吃人参的好处有很多,人参就是补元气的药物,五脏六腹都可以补,并且可以大补,并且还能够生津益气,今天我们给大家讲述一下,哪些老人不能吃人参?一起来看看。

吃参两误区需远离

误区一:喝人参炖鸡汤是最好的滋补方法

人参炖鸡汤是很多人认为最滋补最佳的方法。但其实,胃酸过多者、胆道疾病者、肾功能不全者、高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者这几种人都不适合这么迟。除了炖汤,人参的吃法还有很多,可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等,这些吃法都可以起到很好的进补效果。

误区二:吃人参上火

很多人都觉得吃人参上火,其实,这是对人参的最大误解。很多人吃完人参后上火最大的原因就是吃的过量了。人参的药力较强,特别是多年生园参和野山参,超量服用会起到相反的效果,比如流鼻血、生口疮等。那吃人参每天定量多少适合呢?

人参的新鲜与否,栽培方式不同,都影响着人参的功效。一般建议成人每天用干野山参不能超过0.3克,如常吃野山参,则要更少,一般0.1克即可。

推荐3款冬季吃人参的方法

1、人参玫瑰茶

冬季需要多喝点水来对抗干燥,不喜欢喝白开水的人可以去药店购买切好的人参片以及干玫瑰花,每次取适量人参片与玫瑰花3-5朵放进杯中,然后用开水冲泡开饮用即可。这款人参玫瑰茶对女性是非常友好的,因为冬季女性容易出现手脚冰凉以及气血不足的情况,人参能补气玫瑰可以活血,建议女性可多喝。

2、人参枸杞酒

不少人喜欢喝药材泡的药酒,人参也是常见的药酒药材,那么冬季人参与什么药材浸泡成药酒喝效果比较好呢?这里,中医比较推荐人参枸杞酒,就是把人参、枸杞与熟地黄捣碎,然后用纱布包成药包塞进干净的玻璃瓶中,接着倒入白酒(没过药包),密封一周后即可饮用。

3、人参健脾粥

脾虚的人在冬季是非常难熬的,此时建议脾虚人群多吃一点人参健脾粥,具体做法是先准备人参、黄芪、山药,大米淘洗干净,然后与药材一起放进砂锅中,加适量清水开火煮开,接着改小火慢熬到食材熟透即可食用。

  • 美味菠萝包怎么做(美味菠萝包做法)
  • 2024-11-23美味菠萝包做法面包体配方:高筋面粉300克,奶粉2大勺,盐1/2小勺,细砂糖60克,鸡蛋液2大勺,酵母1小勺,水140克,黄油30克菠萝皮配方:低筋面粉100克,糖粉50克,盐一小撮,鸡蛋液2大勺,奶粉1小勺,黄油。
  • 长款羽绒服可以搭配什么裙子(怎么搭配好看呢)
  • 2024-11-23怎么搭配好看呢牛仔裤搭配选择具有修身作用的短款羽绒服可以让你显得不那么臃肿与牛仔裤进行搭配,能够在视觉上拉长腿部比例,使整个人看起来更显修长与衬衫搭配由于羽绒服保暖效果很好,内搭衬衫也不会觉得冷无论是基本款的白衬衫。
  • 调整后视镜倒车最佳位置(新手司机倒车越走越歪)
  • 2024-11-23新手司机倒车越走越歪新手开车的时候往往会遇到各种各样的问题,毕竟新手的开车技术往往没有老司机的技术好,就比如很多新手倒车的时候,往往越倒越歪,不过不用担心,就倒车而言,老司机的这个倒车方法可以帮助很多新手司机快速正确的倒。
  • 揭秘那些最冷酷无情的星座(如狼一样狠心的星座)
  • 2024-11-23如狼一样狠心的星座表面上看起来没有威胁的人,却恰恰是狠心之人生活中,不缺少这样的人我们说狼子野心,是说这个人很凶狠,城府很深,擅长搞计谋他们的心像狼一样,坚韧又无情,也许他们能力不如你,长相不如你,地位不如你,但他们的。
  • 西游记高小姐魏慧丽身高(童星出身魏慧丽)
  • 2024-11-23童星出身魏慧丽前文说过,王忠信和何晴是两位演过四大名著影视剧的演员,同时,还有两位演员也就差一部达到这个成就,一位是出演了《三国演义》张辽、《西游记续集》玉帝和《水浒传》卢俊义的王卫国另外一位则是出演了山东版《水浒。
  • 老子的思维模式(在老子的逻辑里)
  • 2024-11-23在老子的逻辑里世界看似变幻莫测,时代日新月异,然而冥冥之中,有一股无形的力量,在操控着社会的运行!如果我们能够参透这个规律,能够看透天地运行的大道,我们就会发现:再大的风浪,再大的变迁,也不过如此这就像我们谈到生命。
  • 吃了柿子皮会怎么样(吃了柿子皮会出现如下情况)
  • 2024-11-23吃了柿子皮会出现如下情况柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会鞣酸是一种会影响人体胃酸分泌,进而在体内生成沉淀物的物质,这类物质会储存毒素,对身体造成损害柿子在没有成熟的时候。
  • 食用油买什么品种好(买食用油时候无论什么牌子)
  • 2024-11-23买食用油时候无论什么牌子食用油大家不用说,肯定比我懂啊,说起来食用油我们都知道有花生油,菜籽油,调和油,到了柜台区,还可以看到有转基因便宜的,非转基因的等,但是食用油也分为压榨,浸出,等级,营养成分等,所以在我们去超市时候,。