最近张碧晨意外怀孕，引起了不小的轰动。其实平时也总有人咨询：意外怀孕怎么办，明明采取了避孕措施，为什么还是怀孕了？其实避孕就像开车系安全带一样，不系非常危险，系上了也不代表绝对的安全。避孕的方式很多，那么到底哪种避孕方式最靠谱，今天我们就来谈谈避孕这点事。

避孕的方法有很多种，每个人都会现在自己喜欢的。包括体外，安全期避孕，避孕套，避孕药，节育环等等，我们就来分析下这些方式的优缺点：

一、这3种方式不推荐

1、安全期避孕

我们都知道女性在月经周期中，有那么几天是比较安全的，所以大家称之为安全期，在这个时期进行无其他保护性生活，就称之为安全期避孕。

其实女性的排卵受到很多因素的影响，包括心情，饮食，生活习惯等，所以很容易出现波动。而安全性避孕又要求月经期非常规律，而现实中月经很容易出现提前或退出。所以安全期不是绝对安全的。

2、体外

体外指的是男性在关键时刻之前，抽出体外。这个的要求也比较高，需要男士有非常高的自制力，很容易失误。其实这个方式极不推荐，因为小蝌蚪不只是在射精的一瞬间才会释放出来，在过程中也可能会有部分流出，所以很容易意外怀孕。

3、杀精剂

所谓杀精剂，其实就是一种化学物质可以杀死小蝌蚪或者是阻止小蝌蚪的游动。这种药物一般持续时间短，需要提前5-10分钟放入，效果大概持续30分钟左右，另外房事后6小时内不能清洗。

这个避孕方式出现副作用的可能性相对较大。经常使用容易出现过敏，瘙痒，尿路感染等情况。如果操作不当，或者因体位，放入时间等影响，容易引起避孕失败。

这三种避孕方式还有一个共同的缺点就是：不能预防性传播疾病。

二、这4种方式比较靠谱

1、避孕套

避孕套是最古老的避孕方式了，在古代就有用鱼鳔，羊肠，猪膀胱等避孕的记载，这都是避孕套的雏形。避孕套避孕也是现在最常用的一种避孕方式，它操作简单，副作用小。另外使用避孕套避孕，还可以预防一些性疾病的传播，比如艾滋病，淋病，梅毒等。另外女性的宫颈癌主要是与HPV感染有关，研究发现，使用避孕套避孕相对于其他避孕方式，可以降低宫颈癌的发病率。但是需要强调的是：使用方法一定要正确。

2、口服避孕药

口服短效避孕药，其原理就是通过雌孕激素，对女性内分泌进行调节，从而抑制排卵。有些人可能看到“激素”就害怕了，其实短效避孕药是目前相对比较安全的避孕方式，正确使用避孕率高。另外它还可带来一些附加的作用，比如调节月经周期，改善月经不调，甚至改善皮肤痘痘等。

但是它有一个缺点就是，需要吃21天，停7天。每天规律的用药，才能达到很好的避孕效果。如果漏服会使避孕效果大打折扣，甚至失效。

另外，还有口服的紧急避孕药，是事后72小时内使用，越早越好。这种避孕药因为雌孕激素含量高，副作用大，偶然吃一次没事，不要经常使用。

3、女性节育环

女性的节育环，是减一个小型的装置，放置在女性的子宫，它可以持续的释放微量的孕激素，从而让宫颈的黏液变稠，阻止了精子的游动，达到避孕的效果。这种方式避孕率高，避孕率可达99%以上，一般放置后，有效期3-5年，如果期间想生育了，可以随时取出。

但是它也有缺点，一般在刚刚放置的半年内，可能出现一系列的不良反应，比如YD不规则出血，头痛，乳房胀痛等。

4、结扎术

这是一种永久性的避孕形式。其原理就是男性将输精管切断，女性就是将输卵管切断。这种手术的优点就是一劳永逸，避孕率高。

缺点就是需要手术，如果想再要孩子了，再通有失败的概率，恢复生育能力比较难。所以做这个的时候需要想好，以后不会要小孩了。这个手术建议男性做，因为伤害比女性会小的多。

写在最后：避孕这点事，因为比较隐私，很多人不愿意说。希望每个人都能够了解一下相关知识，你好他/她也好。