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「啊,好困…」
不管在哪里,只要是白天,每个办公室里都会出现这样的声音。
早上睡不醒,晚上睡不着,现代人的头号烦恼。
每天凌晨的你,激情满贯摩拳擦掌,熬最晚的夜,而且顶着再黑的熊猫眼也无法拒绝夜的美。
可是,你不知道你明天要起最早的床啊?
固有印象里,闹钟都是用来叫人起床的。不过讲真,虽然闹钟是一个很实用的东西,但每天早晨扰人清梦的时候真的让人想要摔掉它。
怎么闹钟就只能扰人清梦,不能让人进入梦乡呢?
最近有两位外国的设计师就告诉你,闹钟除了可以用来叫人起床,它还能照顾到你失眠的烦恼。
这是一个叫做Go Sleep的闹钟,在外观上,它和普通的闹钟如出一辙,除了配色比较小清新和有一个小公仔的图案,所长并未发现什么奇特之处。
设计师Raghvi Kabra 和 Mathew Samuel在设计这款闹钟时,认为每天通过手机铃声或者音乐来提醒自己睡觉,并不是改善睡眠,调节生物钟最好的方法。
先不说音量过大、刺耳的铃声可能会造成不必要的惊吓,自控力比较低的人,往往关掉铃声的提示,然后继续熬最晚的夜。
没错你别躲,说的就是你。
但这款名为Go Sleep的闹钟,它并不是利用铃声或音乐来引导你上床睡觉,而是「哈欠」声。
闹钟支持用户设定好每天上床睡觉的时间,当时间到点后,闹钟内置的「公仔」就会循环打哈欠。
没错,这个公仔不是公仔,而是可以动起来的纸片人,学名「机械手翻书」。
当然,只是光打哈欠的话这个闹钟应该会变成角落里吃灰的常客,所以与此同时还会配上一声又一声慵懒十足的哈欠声。
想象一下,每天晚上一到11点,房间里就充斥着打哈欠的声音,想不睡都难…总之它的目的只有一个,那就是「给我睡觉!」
不过,通过打哈欠这种方式提醒一个人该睡觉了,可能会受到许多人的质疑,发出打哈欠这个信号真的能让夜猫子乖乖上床睡觉?
其实吧,夜猫子之所以为夜猫子,就是因为这类人一到晚上就精神抖擞,不花光这些精力死不罢休。
简单来说,就是家里有矿闲得慌,不知道自己明天要早起。
而充满疲惫的哈欠声,是可以传染的。
所谓传染哈欠其实是哈欠模仿,当你看到有人在打哈欠的时候,大脑皮层会因看到这种现象而产生反应,促成人类的神经反射,最后做出一样的「打哈欠」动作。
有科学家做过实验,42%到55%的成年人在看到身边有人打哈欠或者是打哈欠的影像时,都会被传染到这个动作。
而且,不仅仅是人类,
2008年,伦敦大学伯克贝克学院的Sanju博士领导的研究小组曾做过一次实验,发现人的哈欠的传染力连狗都逃不过(当然是人传染狗)。
实验是这样的。
Sanju博士找来两个人和29只宠物狗,一个人在汪星人的视线范围内疯狂打哈欠,过程持续五分钟;另一个人只在汪星人的视线范围内做张开嘴巴的动作,同样持续五分钟。
这次实验的结果是,29只汪星人里,有21只跟着人类打了哈欠,而在另外一个只张开嘴巴的实验里,汪星人「内心毫无波动甚至有点想笑」。
所以,放弃吧,下次看到身边的人打哈欠的时候,跟着打就好了,你抵抗不了的。
回到闹钟本身,虽然Go Sleep闹钟同时担任闹钟和播放影像的功能,机身构造其实并不复杂。
睡眠键、定时键、普通闹钟都要用的电池,唯一的亮点可能就是那个能播放的小公仔了。
不过,这种催眠方式,比起数羊、听催眠曲等简单粗暴的方法要来的更加温柔和科学,实行的时候也不会像定闹钟那样自欺欺人了。 比较可惜的是,目前这还只是款概念设计的产品。
那么,希望看到这篇文章的你,今晚早点睡。
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