2014年,94斤,苗条哟,穿什么都好看。
2021年,134斤,喝杯水就能过135。
时间是一把猪饲料,明明过的也不是多好,可就跟吹气球一样胖起来啦!孩子暗戳戳的说我,胖胖的妈妈不好看呀,其他孩子妈妈好瘦好漂亮,被娃补了几刀后,我狠了狠心,减!
每天送完孩子去跑步,至少一万步,刚开始坚持的很好,多喝水多运动,严格按照减肥运动流程走。
过了几天,再称重,发现还重了两斤!
怎么回事呢,因为,运动量多了,胃口更好了,一向不爱委屈自己,吃的更多啦!
好吧,要限制饮食。
不就是少吃饭吗?咱可以!早饭,一碗米粥一碟咸菜,午饭,小碗米饭一盘菜,晚饭,小块馒头加个菜再喝一包奶。
就这样过了一天,月黑风高夜,饿醒了…
若是个宝宝,我可就哭了,可我三十了,不能哭,没人也不行。于是,我忍着,忍着忍着,越来越饿,睡不着,无奈之下,半夜起来下了碗面条卧了个蛋切了根火腿肠,吃完心满意足睡下了。
第二天,下雨了,雨好大,天公不作美,没法跑步。
第三天,雨还没停,虽然不大,但是毛毛雨也是雨啊,先不跑了,在家做个瑜伽。
第四天,雨停了。
我没去,因为我发现了更好的减肥方法——意念减肥法。
现在已经128斤,很好,减了很多,问题来了,意念减肥法是真的有效吗?
不!
只是,突然没钱了而已。