上篇文章讲了痛风的原因、症状、治疗方法，今天继续给大家普及痛风知识！

一般说来，老百姓认为根治就是说我不吃药的情况下或者是我啥都不注意的情况下，用上药以后就完全好了，我觉得这种情况几乎很少。我认为痛风要根治还是比较难的，因为毕竟痛风类似于糖尿病，类似于高血压，可能你用药之后能够使你的症状得到缓解，能够使原来出现的痛风石是消失。但是如果说你还是和以前的情况一样，又吃又喝不注意饮食或者是不用药物，过一段时间以后，它又会发作又出现问题，所以我觉得想要完完全全不注意的情况下，不吃药的情况下，完全使痛风根治这种情况相当的难。

大家知道痛风70%的患者，是以第一跖趾关节为首发表现，整个病程90%以上主要累积到脚趾，累积的膝盖往往比较严重一些，如果说发展到膝盖我认为肯定比，仅仅局限于足趾这些地方要严重一些。医生建议，如果发现自己有痛风的症状，应该及时到医院寻求医生的帮助。

痛风病人能吃的东西，主要是低嘌呤饮食。哪些是低嘌呤饮食？就是水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶这些东西，也不是所有的海鲜都不能吃，有几种海鲜是能吃的，海参、海蜇皮、海藻，除此之外其他的海产品都不要吃。动物内脏、高果糖类的一些食品，这也会使痛风诱发发作，尿酸水平增高。

我认为预防痛风最根本的方法，就是注意饮食，平常多喝水，多吃水果蔬菜，如果比较肥胖的人一定要减肥，将控制在正常体重之内。痛风患者每天的喝水量应该在至少两三千毫升以上，也就是说你的尿量应该在两三千毫升以上，另外要注意饮食的控制、不要熬夜、不能太剧烈的运动，因为有的时候跑了马拉松或者是摔伤，有可能会使痛风发作。

尿酸过高实际上就是痛风发作的原因，尿酸过高我们就降尿酸。降尿酸有很多的方法，最简单的办法就是多喝水，喝了水以后能够促进使尿量增加以后，尿酸它就溶于水以后尿就排泄在体外。另外一个就是用一些碳酸氢钠，碳酸氢钠会碱化尿液促进尿酸的排泄。还有使用降尿酸药，降尿酸药有好几种类，第一种类就是促进尿酸排泄的，包括有苯溴马隆这一类的；另外就是抑制尿酸合成的，就是别嘌呤醇和非布司他这类药物；还有一个就是尿酸酶制剂，也是属于生物制剂。

我们的风湿病就包括痛风，痛风也是属于一种风湿病的范畴。也许有人说痛风在发病的早期，也就是说没有出现关节炎的早期，认为不是属于风湿病，是属于代谢性的疾病。但实际上痛风目前在国内的教科书里面，是属于一种代谢异常的风湿病的范畴，所以这两者的关系我认为是从属关系。