农村野草虽多，不是所有的都功效显著，其中有一种，以前只是被当作杂草，喂养牲口。可是有那么一种不仅现在已经跃上神坛，成为广泛推广的保健品，因为其很高的效果和价值，在民间被称作“人参”、“长寿茶”、“不老仙茶”。

龙须茶

今天就给大家介绍一种农村地区常见的野草，不仅有着奇特的功效，而且已经有人通过种植发家致富，能够达到年销售额5200万的致富带头人，成为远近闻名的人物，这种野草也被人们广泛的接受。小编就从植物介绍、分布地区、绞股蓝茶、药用功效、等介绍此药草，这就是神器草茶—绞股蓝。

绞股蓝

绞股蓝又名：七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药等。绞股蓝分布于世界各地，我国多个省份均有分布，其中湖南、广西两省野生的最多。一般常见绞股蓝按照叶片的多少划分等级，九叶绞股蓝，七叶绞股蓝，五叶绞股蓝，三叶绞股蓝，二叶绞股蓝，其中以天然九叶和七叶绞股蓝为极品，皂甙含量最高。农村的田间地头、山涧、草丛、灌丛都有分布。

绞股蓝

小时候在农村，那时候没有农药等除草剂，绞股蓝泛滥的时候，都被用来喂养牲口。也从来没有过用绞股蓝让人使用的经历，也不知道它的价值会有那么的高，只是听老一辈的人提起，灾荒的年月绞股蓝也是用来充饥食用的植物。在《中药大辞典》、《中华本草》、《全国中草药汇编》中都有绞股蓝的收录。

绞股蓝

民间对于它的评价很高，称之为“长寿草”，现在社会人们在紧张的生活中，超高的工作和精神压力造成疲劳，往往都很难得到修养和恢复，而绞股蓝就是一种缓解和恢复的营养保健佳品，并且纯天然无害。绞股蓝究竟为什么被称为“神草”，倒地有哪些功效呢？

功效一、能够有效的降低三高，对心脑血管有效果。

绞股蓝能够明显的降低高血脂、高血压、高血糖，这简直就是三高人群的福音，能够明显的降低血液粘稠度。同时，绞股蓝有抗血栓功效，对于心肌梗塞有明显的保护作用，据资料显示，临床实验证明了绞股蓝治疗冠心病有良好的效果。

所以，如果是被三高困扰的朋友，可以通过饮用绞股蓝茶来调节自己的三高问题了。

绞股蓝茶

功效二、抗衰老促进睡眠。

绞股蓝的独特效果就在于，它可以延长人体细胞的繁殖速度，有效的抑制导致人体衰老的物质脂褐质的形成，将人体细胞的寿命延长22.7%。称它为长寿草不是没有原因的，在对于人体的机能改善上功效显著。

绞股蓝对于人的中枢神经系统有调节作用，既可以调节大脑皮层皮质的兴奋，还可以抑制反应的平衡性，具有不错的镇静、安神、催眠、缓解疲劳、增强记忆的功效。

功效三、调节人体机能增加免疫力、具有抗癌抗肿瘤效果。

绞股蓝可以增加人体的细胞活性，刺激淋巴细胞、增强体液以及细胞的免疫力和对于非人体细胞的杀伤力，提高了人体细胞的吞噬能力，从而增强了人体的整体机能，提高了人身体的免疫力。

功效四、绞股蓝有抑制脂肪产生堆积的效果，爱美的女士们的福音啊，能够起到减肥瘦身的效果哦。

绞股蓝

目前人们对于绞股蓝的应用除了直接入药，提取成分制成西药之外，还用来作为引用茶使用，人们所说的“龙须茶”，就是绞股蓝。绞股蓝茶的使用方法自古有之，但是在日常我们用绞股蓝泡茶的时候，也有一些注意事项，下面就讲解一些引用绞股蓝茶的注意事项吧。

1、不可以长期服用绞股蓝茶。

绞股蓝虽然可以用来泡茶喝，并且功效非常的广泛，有将三高、减肥、美容养颜的效果。但是，毕竟属于药物，建议大家不要长期的饮用绞股蓝茶。

2、第一次喝不建议多喝。

绞股蓝药用价值是非常的高，但是药效也是非常的高的。第一次饮用的时候，建议少量的饮用。因为初次的过量饮用而对身体产生伤害的人，也为数不少，可以先少喝一些，等身体适应了绞股蓝的药性，再慢慢的加量才是自稳妥的饮用方法。

绞股蓝产地

3、一定要用烧开的水泡茶。

冲泡绞股蓝的水一定要记得烧开才可以，半生的水或者没有烧开的水，最好不要使用。建议使用玻璃杯子、不锈钢杯子等，不建议使用塑料的被子泡绞股蓝茶。开水和绞股蓝的比例控制在1比60左右，这样的效果才最好，高温的水可以充分的分解绞股蓝的有效物质，更好的被人体吸收。

4、不倒茶头、不喝隔夜茶。

绞股蓝茶不同于一般的茶品，先要第一次冲泡要倒掉茶头，绞股蓝是不需要的，这样就损失很多的成分了。如果想要清洁的话，就用凉的干净的清水洗一洗就可以了。

另外，不要喝隔夜的绞股蓝茶，时间太久了容易变质和药效流失，也不要清晨空腹喝茶。绞股蓝冲泡5到6遍没有什么味道的时候，就可以倒掉了。

绞股蓝产地

那么再跟大家说一些，这“长寿草”绞股蓝的禁忌吧，也是希望人们不要盲目的进行饮用或者食用。绞股蓝虽然效果好，对于缓解疲劳作用好，还有其他十分显著的功效，但是也有很多人，在服用过后出现了头晕、腹泻、恶心呕吐等症状。有的是因为身体不适，有的是因为操之过急。

注意事项一：第一次服用要少量饮用，正常每天3克左右即可。连续服用时间不要超过10天，服用过后一周左右可以继续服用。

注意事项二：孕妇和代孕女性远离绞股蓝，避免对胎儿和孕妇造成危害。毕竟绞股蓝的功效还是很强大的，注意一些的好。

注意事项三：在服用其他药物期间，不要饮用绞股蓝，以免引起不必要的伤害。

注意事项四：绞股蓝茶分为：绞股蓝龙须茶、绞股蓝叶片茶、绞股蓝龙珠茶。其中绞股蓝龙须茶是最好。五叶绞股蓝也叫五叶参，味甘，性温和，一般长期喝无任何毒副作用；七叶绞股蓝味苦，性寒，一般做中成药或者是药引。购买的时候需要谨慎，一定要弄清楚属于什么品种，再结合自己的体质选购。

绞股蓝

目前绞股蓝因为其对人有很高的利用价值，也被人工采集野生的或者人工培育种植。人们对于绞股蓝茶的喜爱也是越来越广泛，绞股蓝茶品质优劣与产地有一定的关系，中国是世界上最大的产区。绞股蓝在我国主要有四大产地：陕西平利、湖北神农架、广新金秀、湖南张家界。

在陕西平利的余新强先生，经过自己20年的努力，将“神草”绞股蓝打开国内市场并且走向世界，从普通的种植户成为年销售5200元的致富带头人，这其中除了自己的努力之外，更是因为绞股蓝本身的价值。

平利绞股蓝

在快速发展的今天，人们的生活压力可想而知，今天知道有这么神奇的植物之后，是不是想要降低一下自己的三高、想要保持一下自己的青春、想要缓解一下自己的疲劳呢？农村的朋友们，以后见到绞股蓝是不是不再随手丢掉了？我们可以不管联想为什么不投票给华为，也可以不管猪肉掉价为何如此厉害，但是自己的身体健康，一定要重视。

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