都说有志者，事竟成。那有“痔”者呢？恐怕只有一部血泪史了。

那种拉不出来，拉的时候肛门疼痛，拉完一擦发现有血以为自己得了“不治之症”的痛苦感受，相信很多得了痔疮的朋友们都体会过。

而痔疮在我国的发病率不低，据中国肛肠协会的调查统计，肛肠疾病的发病率为59%，其中痔疮的发病率最高，占发病总人数的87.25%。痔疮已经成为很多人生活里的常驻之客了。

那导致痔疮这么猖狂骚扰大家的原因是什么呢？本文小编采访了某三甲医院知名肛肠专家，他为我们总结了以下四点：痔疮发病原因有哪些？

一、排便习惯差

现在很多人都不重视排便习惯，憋便、不定时排便，边上厕所边玩手机都是常态。而这些行为都极度容易引发便秘，最后形成痔疮。

所以最好养成每天定时大便的习惯。有便意时，不要忍着不解，更不要在排便时，看手机吸烟，排便更不能过分用力。

建议：一般排便的时间以3~5分钟为宜。

二、饮食习惯差

现代人口味重，爱吃辛辣刺激性的食物，水果蔬菜粗粮都摄入得少，这就给痔疮可乘之机了。

辣椒进入人体之后是不容易被吸收的，会直接刺激肠胃，引发痔疮等肛肠疾病。

此外，食物如果太过精粗，蔬菜、水果摄入得少，都会直接导致排便困难，引发痔疮。

三、久坐久站

有些人群受到工作性质的影响，往往一天6、7个小时可能都是站着或者坐着的。比如：办公室白领、教师、司机、重体力劳动者等。而长时间久坐久站会导致腹部血流速度减慢，直肠静脉丛就很容易发生曲张，导致血液淤积，形成静脉团，痔疮也就这样出现了。

四、大便形态差

如果不注意肠道健康，就很容易有腹泻和大便干的问题。而大便干是很多肛肠疾病的祸根。排便时，干结的粪便容易损伤“菊部”；同时，排便时所用的力也较大，必然会使肛门承受较大压力，引起瘀血、胀肿、裂口等一系列肛肠疾病。

腹泻导致排便次数过多，必定会加重肛门的负担，增加对肛门的刺激；同时也会使肛门局部感染机会增多，引发痔疮和其他问题。