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菠菜汁怎么做（菠菜汁的做法）
菠菜汁怎么做（菠菜汁的做法）
2024-11-24 10:25:30  作者:时间怜悯  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/zup285124.html

食材：菠菜30g，水适量 菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净 ，我来为大家科普一下关于菠菜汁怎么做?以下内容希望对你有帮助!


菠菜汁怎么做

食材：菠菜30g，水适量。

菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。

把菜根切掉后切成段。

锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。

水开后烧一分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯一下水。

在锅内倒入少许水烧开后，把焯好水的菠菜倒入煮2分钟。

煮好的菠菜和水倒入料理机，菠菜在过滤网内，只给过滤后的菜汁。

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