孙俪出生在一个普通工人家庭,父母工作很幸运,小孙俪从小有舞蹈天赋,在小学一年级母亲送她去上海市少年宫学习舞蹈,孙俪天赋很好,老师同学都喜欢她,11岁因舞蹈优秀,机缘巧合之下随了上海东方小伴艺术团去美国,英国,日本等国家学习,1997年,初中毕业了她去了上海警备区战士业余文艺演出队,孙俪克服困难,脱颖而出,2000年,孙俪退伍加入上海银都艺术学校学习知识,之后开始演艺之路,2001年,孙俪参加新传媒举行了才华横溢出新秀获奖,和退伍战士海岩创办公司海润公司签了合同,成为第一个艺人,2003年,第一个主角作品《玉欢音》里演缉毒警察安静,亲情与仇恨,爱情和法之间痛苦挣扎,经历了痛苦,绝望,悲伤成为优秀的警察,2004年主演爱情片《一米阳光》里演律师伊川夏,和刘烨共同出演《血色浪漫》周晓白一角,在巜幸福像花儿一样》认识现在老公邓超,演单纯善良杜鹃,片尾曲爱如空气孙俪演唱,后演《天和局》,《屋顶上的绿宝石》,电影《霍元甲》与武打之王李连杰合作,2007年与黄晓明合作《上海滩》聪明,美丽,诚实,善良,爱心,有点小脾气的冯程程,电视剧《一世情缘》里演纪雯,和邓超出演《甜蜜蜜》,确定情侣关系,后《画皮》,2009年出演巜小姨多鹤》里竹内多鹤,2011年出演古装宫斗戏《甄嬛传》里甄嬛,前传单纯善良,不安世事单纯少女经历一些事情变成心狠手辣的太后,2013年孙俪主演《辣妈正传》里辣妈夏冰,后出演古装剧《芈月传》收视率2点8,2016年出演《那年花开月正圆》周莹,
2017年出演《影》小艾,2019年出演《安家》房似锦,2020年上映,最高收视率3点多。孙俪因为父母离婚,让她有影响,原来是不婚主义者,因为邓超与孙俪母亲苦劝下才结婚,2010年2月8日办结婚证,6月7日结婚。
生了儿子“等等”与女儿“花花”,孙俪是中国年轻一辈最好的演员,电视剧大满贯,2014年10年金鹰奖最佳女演员,2018年4月飞天奖员佳女演员,2014与16年获白玉兰最佳女演员奖。