儿童快手菜谱家常菜(孩子爱吃的快手菜)
儿童快手菜谱家常菜(孩子爱吃的快手菜)
2024-11-22 09:20:50  作者:血煞傲天  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/zke237238.html

轻 轻 一 点 , 悄 悄 关 注 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

五彩蔬菜丁


原料

瘦肉100克、玉米1条、红萝卜100克、青瓜100克、生粉1茶匙、食用油1小匙、盐。

做法:

1、热锅下油。油热后,倒入瘦肉粒。快速翻炒几下,倒入红萝卜、玉米粒。

2、加入1茶匙白砂糖,翻炒均匀。加入小许清水,加盖煮2分钟左右。加入青瓜。翻炒,炒至青瓜熟透,加入盐调味即可。

肉饼蒸蛋


原料

猪肉(肥瘦比例3:7的为宜,纯瘦也不错)、鲜虾(不加也可)、香菇(不加也可)、鸡蛋、盐、生粉、油、清水。

原料

蘑菇、肉片、葱、油、盐、生粉、料酒。

做法:

1、肉片洗干净,用盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟。

2、锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒继续翻炒下。

3、倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。

清蒸黄腊丁


原料

黄腊丁(也称昂刺鱼、嘎鱼)2条、生姜、葱花、盐、李锦记蒸鱼豉油。

做法:

1、黄骨鱼洗净,除去内脏,加入料酒15ml、生姜2片、盐2克、蒸鱼豉油15ml拌匀后,腌制10分钟以上。

2、大火蒸10分钟左右关火;出锅前,在鱼身上撒上香葱葱花,并烧热15ml的油,直接浇在鱼身上即可。

胡萝卜炒鸡蛋


原料

胡萝卜、鸡蛋、葱、淀粉、盐。

做法:

1、鸡蛋打散之后加少许盐,少许水淀粉。

2、锅里放油(多一点),胡萝卜下锅沥油捞出。

3、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。

清炒金针菇


原料

金针菇、红椒、香芹、食盐、姜、蒜、植物油。

做法:

1、锅内放油烧热,放入姜丝和蒜片爆香。

2、放入小芹菜断翻炒,七成熟时放入金针菇和红椒丝翻炒,加入盐调味,翻炒熟后即可出锅。

鸡蓉豆腐汤


原料

鸡胸肉50克、豆腐30克、葱末5克、提前熬好的鸡汤大骨汤之类100克、盐少许。

做法:

1、鸡胸肉剁碎,团成小肉丸同高汤煮开。

2、豆腐捣碎,加入煮开的高汤中,放入葱末和盐调味,即可。

清炖鸡腿


原料

鸡腿3只、生姜1片、葱段、淡味酱油2汤匙、山西老陈醋1汤匙、食盐。

做法:

1、鸡腿重新干净放入水中焯至表面变色捞出用冷水冲凉;

2、汤锅内放入适量的清水,放入焯好的鸡腿。放入生姜片和葱段,倒入2汤匙酱油。1汤匙山西老陈醋,大火烧开,转中小火慢炖。

3、煮至鸡腿变软,肉皮出开裂。加入少量的食盐。盖盖再小火慢炖约10分钟左右至鸡腿入味即可。

清蒸虾


原料

基围虾400克、葱白、姜、料酒。

做法:

1、基围虾放入盘中、放上葱白和姜丝;淋上少许料酒,上锅蒸两分钟即可(开锅后再放入)吃的时候可以根据自己的喜好配上辣椒油或是生抽,其实直接吃已经很美味了。

马蹄蒸肉饼


原料

肉末150g、马蹄1个、葱1棵、姜5g、淀粉2g、生抽5ml、盐少许。

做法:

1、马蹄去皮剁碎,姜切丝用清水浸泡一下,肉末再用刀剁细一些。肉末放入碗中,加入马蹄碎,姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀;将拌好的肉末放入一个平盘中铺平,上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。

2、把香菇、梅菜、莲藕、葱花,总之根据口味换点配菜就可以蒸出不同口味的肉饼。

香煎玉子豆腐


原料

玉子豆腐5根、肉末约50克、清水大半碗、盐少许、花生油少许、生抽1勺、生粉1小勺。

做法:

1、玉子豆腐剪去包装,切成小圈圈。热锅,油温明显上升时下玉子豆腐。大火煎3-4分钟,至底面金黄色时翻面。

2、再煎约3-4分钟时,撒上肉末。用生抽、水、生粉调好薄芡,撒入锅中。盖上锅盖煮2-3分钟就行。

胡萝卜肉饼


原料

猪肉馅250克、胡萝卜200克、鸡蛋清1个、料酒1汤匙(15ml)、葱花5克、姜末15克、淀粉3汤匙(45ml)、盐适量、黑胡椒粉少许、油。

做法:

1、胡萝卜切成细末,加入少许(约半茶匙3克)的盐抓匀,腌制10分钟,滗出渗出的水份。

2、将腌好的胡萝卜丝和肉馅、鸡蛋清、料酒、葱花、姜末、淀粉、1茶匙(5ml)盐、黑胡椒粉、鸡精拌匀,沿着同一个方向搅拌使肉馅变粘稠,将拌好的肉馅挤成肉丸,再按扁。

3、烧热平底锅,放入少许的油,油烧到5成热时,放入肉饼,用小火煎至两面金黄即可,每一面约煎5分钟,注意要适度地翻面。

豆腐煎蛋饼


原料

豆腐1块、鸡蛋2个(如果鸡蛋个小建议3个)、鲜红椒1个、葱、油、盐、生粉。

做法:

1、豆腐放到盐水中浸泡一个小时;鸡蛋搅拌成鸡蛋液,加入适量盐;再加入切碎的鲜红椒和葱花,搅拌均匀;

2、泡好的豆腐切成三角形;每块豆腐轻轻拍上一层生粉;平底锅中放少许油,放入豆腐两面煎黄;

3、倒入鸡蛋液,等下层凝固后翻面;出锅后切成小块即可。

茄汁鸡片


原料

鸡胸脯肉、番茄、葱、盐、生粉、料酒、番茄酱、油。

做法:

1、鸡胸脯肉切成薄片;加入料酒,盐,生粉,抓匀腌制15分钟;锅里加入油,加入鸡片滑炒到颜色变白拿出备用;

2、锅里重新加入少许油;加入番茄丁中小火炒到番茄变成浓稠的泥状;加入两大勺番茄酱翻炒;

3、加入事先滑炒过的鸡片,大火翻炒几下;最后可以加一点点盐调味。

虾仁炒馒头丁


原料

馒头1个、虾仁适量、煮熟的毛豆、盐适量。

做法:

1、将虾去皮去虾线。(如果用现成的虾仁就可以省略这步了)将虾切成虾段;

2、锅内放适量油,将馒头放入锅中炒。馒头丁炒至表皮金黄酥脆后盛出备用。

3、锅内放少许油,将虾仁放入翻炒至变红。放入毛豆粒,和虾仁一起翻炒至虾仁熟后加入适量盐调味。放入馒头丁翻炒均匀后出锅。

茄汁煎鸡翅


原料

鸡翅中、姜、料酒、蚝油、盐、糖、番茄沙司。

做法:

1、鸡翅中洗净,用刀划两道口子,放入姜片、料酒、蚝油、盐腌制半小时以上。

2、锅中倒入油,5-6成热时放入鸡翅,煎至两面金黄,盛出放入碗中待用。

3、锅中留底油,倒入番茄沙司,糖,盐翻炒均匀。

4、下入煎好的鸡翅中翻炒均匀,盖上锅盖煮沸,再揭开锅盖大火收汁。

  • 曾24次上春晚父亲隐退5年(他为救癌症父亲累得尿血)
  • 2024-11-22他为救癌症父亲累得尿血点击关注,每天都有名人故事感动您!2021年2月11日除夕之夜,著名演员张国强登上了央视春晚,与张凯丽、万茜、任嘉伦等人合作表演小品《每逢佳节被催婚》张国强因此再度翻红张国强成名多年,主演了《士兵突击。
  • 柠檬茶功能与作用及禁忌(柠檬红茶的泡法及功效)
  • 2024-11-22柠檬红茶的泡法及功效柠檬红茶的泡法1.备具茶盘1只,如意壶1只;长身玻璃杯3只;料缸2只;不锈钢夹l只;茶叶罐1只(内置茶叶);赏茶碟(闻香碟)1只;茶巾1块;水盂1只;茶匙组合1套;开水壶1只;沸水2.赏茶在冲泡“柠檬。
  • 绿茶适合的水温(绿茶对水温的要求)
  • 2024-11-22绿茶对水温的要求对于这种绿茶来说,大家都觉得他可能只需要用热水泡一泡就好了,但是在泡绿茶的时候其实也是很有讲究的,那么我们在泡绿茶的时候到底应该先放茶叶还是先放水呢懂茶的人都知道,绿茶对于水温是有要求的但是很多茶友在。
  • 青砖黛瓦古街小巷(不起眼的小巷瓦匠巷)
  • 2024-11-22不起眼的小巷瓦匠巷小时候住在城南的瓦匠巷,相比周围百花巷、铜作坊、颜料坊、牛市等富有传说以及拥有明清老宅的街巷,我相信,这条不起眼小巷的形成一定晚于清末,最多是民国初年甚至更晚它的巷名表明,不同于织布染色、编织精作等中。
  • 优爱腾画质(优爱腾难题无解)
  • 2024-11-22优爱腾难题无解图片来源@视觉中国文丨itlaoyou-com,作者丨韩志鹏长视频又起波澜日前,芒果超媒宣布,阿里创投将以约62亿元入股芒果超媒,占总股本的比例达到5.26%;入股后,其将成为仅此于芒果传媒的第二大股。
  • c罗头球救主力保尤文不败(詹俊盛赞C罗头球之王)
  • 2024-11-22詹俊盛赞C罗头球之王直播吧10月21日讯刚刚结束的一场欧冠小组赛,曼联主场3-2逆转亚特兰大,比赛中C罗打入了制胜进球赛后,著名评述员詹俊发文盛赞C罗詹俊写道:他在职业生涯一共打进140个头球,堪称头球之王!欧冠之王!逆。
  • air jordan1黑红脚趾发售日(黑黄脚趾AirJordan)
  • 2024-11-22黑黄脚趾AirJordan去年AirJordan1接连带来黑红、黑紫、黑绿脚趾之后,今年再次放出大招,黑黄脚趾AirJordan1“YellowToe”即将登场,虽然在意料之外,但似乎又在情理之中发售消息一经曝光,这双鞋的照片。
  • 电视剧飞虎之壮志英雄苗侨伟(港剧飞虎3之壮志英雄)
  • 2024-11-22港剧飞虎3之壮志英雄随着国内影视行业的兴起,想必不少人很久没有看到港剧了,喜欢港剧的朋友对于“飞虎队”肯定不会陌生,优酷和邵氏影业联合出品的警匪剧“飞虎系列”的第三部《飞虎3之壮志英雄》正在优酷播出,该剧由前作原班人马苗。
  • 程咬金张卫健巅峰之战(5个版本程咬金林子聪垫底)
  • 2024-11-225个版本程咬金林子聪垫底在影视剧中有不少演员都饰演过“混世魔王”程咬金这个角色,不同的演员诠释有不同的味道,今天咱们来说说几个不同版本的“程咬金”第一位:郭冬临在2001年的电视剧《程咬金》中郭冬临就饰演了一把程咬金,这个版。
  • 女大学生讲述她如何改变(故事她是母亲女儿)
  • 2024-11-22故事她是母亲女儿张翠莲此时不知道应该哭还是该笑了这两天被亲生父母打击习惯了,竟然不会心口发疼堂哥说的也没错,如果没有人给她拿这笔钱她的亲生父母才不会将钱浪费在她的身上,他们心里只有一个孩子那就是她的弟弟马翠军“他们可。
  • 赵丽颖和李易峰青云志3(青云志3立项开拍)
  • 2024-11-22青云志3立项开拍去年暑期档的《青云志》可谓是被捧得有多高,摔得就有多惨,李易峰和赵丽颖主演,开播之前万众期待,结果拖沓的剧情,随意更改的主线,奇葩的播出周期,导致这部剧开播效果远不如预期,在播完第二季之后,本以为就会。