流产对于想要孩子的女性来说简直是致命的打击，很多流过产的妈妈对再要孩子没有什么信心了，总感觉生孩子是一件很困难的事情，不敢再次尝试。其实一次流产只能代表那次受孕不成功，妈妈们不要耿耿于怀，只要调整好心态，方法得当，还是可以要宝宝的。

流产又可以分为自然流产和人工流产，有些流产的孕妈并没有做过清宫手术，这样的孕妈子宫受到的伤害比较小，而那些做过清宫手术的孕妈，子宫多少都要受到创伤。这个时候，妈妈如果再想怀孕就不能草率，必须给子宫一个恢复的时间，最好是一年以上，这样就不会影响再次怀孕。

妈妈如果想再次怀孕的话，一定要做好这些准备。

孕前检查

如果你的子宫经过了一定时间的恢复，心理上也做好了准备，那就可以再要宝宝了。但是想再怀孕的话一定要做好检查，最主要的是检查子宫恢复的情况，是否适合再次怀孕。然后还要检查一下孕酮和各种激素的水平是否正常，是否有妇科疾病，孕前检查是保证宝宝健康的重要项目，妈妈不可省略。

调整好心态

孕育生命是一个很复杂的过程，出现流产的情况并不能证明你不适合怀孕，可能是一次意外造成的，妈妈不要过于沉浸其中，毕竟想要孩子还是要积极备孕。宝爸这个时候要开导妻子，多花时间陪陪她，尽早让妈妈走出来阴霾。

减少不良的生活习惯

怀孕期间不良的生活习惯最影响宝宝，比如有些妈妈喜欢熬夜追剧，熬夜是最伤身体的事情，会使妈妈的激素水平不正常，影响再次怀孕；还有的妈妈有抽烟喝酒的习惯，特别是抽烟，烟雾中的有害物质会导致宝宝畸变，甚至会使得妈妈再一次流产。如果你想再次怀孕，就要减少不良的生活习惯，这样才可以提高受孕率。

受孕的时间要早

对于女性来说，最佳的生育时间是25-30岁，如果这个阶段的妈妈出现了流产的情况，身体恢复的也会比较快。建议想要孩子的妈妈尽可能把备孕的时间提前，特别是流过产的妈妈，下次备孕的时间也要尽可能提前。这样受孕成功的几率会比较大。