病情分析:你好,老年人缺钙的表现,常见的就是骨质疏松、腰酸背痛、易骨折等,应该多补充钙质,逐渐的改善身体状况指导意见:老年人补钙应该尽量从食物中补充,宜高蛋白高营养为主,牛奶和豆制品中含钙量很高,应该合理的搭配,补充足够的身体所需,此外,还应该适当的服用钙之缘片,它是超细化的碳酸钙,吸收和安全性都很好,平时多晒太阳,适当的活动锻炼,逐渐的提高身体的状态,今天小编就来聊一聊关于给老年人补钙吃哪个牌子的钙片好?接下来我们就一起去研究一下吧!
给老年人补钙吃哪个牌子的钙片好
病情分析:你好,老年人缺钙的表现,常见的就是骨质疏松、腰酸背痛、易骨折等,应该多补充钙质,逐渐的改善身体状况。指导意见:老年人补钙应该尽量从食物中补充,宜高蛋白高营养为主,牛奶和豆制品中含钙量很高,应该合理的搭配,补充足够的身体所需,此外,还应该适当的服用钙之缘片,它是超细化的碳酸钙,吸收和安全性都很好,平时多晒太阳,适当的活动锻炼,逐渐的提高身体的状态。