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炒花菜窍门（炒花菜的做法）
炒花菜窍门（炒花菜的做法）
2024-11-06 07:40:11  作者:杂木丛生  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/xav294951.html

主料:菜花1棵辅料：葱姜蒜适量、干辣椒适量、彩椒适量、花椒适量、生抽适量，接下来我们就来聊聊关于炒花菜窍门?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!


炒花菜窍门

主料:菜花1棵。

辅料：葱姜蒜适量、干辣椒适量、彩椒适量、花椒适量、生抽适量。

菜花掰成小块，清水洗净，热水焯下，备用。

葱姜，切片，备用；蒜，切块，备用；彩椒，切条，备用。

炒锅烧热，倒油加热。接着将花椒，干辣椒放入锅中，翻炒几下。再将，葱姜蒜倒入（蒜末留下少许，备用），爆香。最后放入，彩椒条。翻炒。

倒入菜花，翻炒片刻，倒入适量生抽，撒点盐。大火翻炒均匀。

大火翻炒5-8分钟左右，出锅即可。

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