很多人讨论手机电池如何保养，很多博主也在天天监测iPhone手机的电池健康值，以此来贩卖焦虑。手机电池都是锂电池非常耐用，一般情况下使用个三五年都不是问题，没必要把电池当回事。即使容量降到80%，如果不影响工作时长，一样可以使用。

[1]锂电池知识

电池充电时，锂离子从正极晶格出来穿过电解液隔膜到负极，嵌入石墨层间。而放电时可以理解为从石墨负极层间出来，再回到正极晶格里。

电池的正常工作温度范围为0-35度，低温环境会降低锂离子的活性，使内阻增加，电池放电能力变弱，使用时间缩短。假如电池长时间在低温环境下充放电，阳极表面会析出金属锂，这是个不可逆的过程，会对容量造成永久性损害。

电池超过45度，会破坏电池内的化学平衡，导致副反应，电池材料的性能会退化，循环寿命也将大大缩短，这种损伤也是不可逆的。

Tips1:远离高温环境和低温环境

[2]电池循环寿命

一个完整的电池循环周期表示电量从满到空、再从空到满的过程。一般手机电池的循环寿命是500次数，之后电池也能用，但容量会降低。

电池循环次数不等于充电次数。假设你充满电，用了一半的电量，又再次充满，虽然你充了两次，但这只是一次接近完整循环的状态，这样子对电池损伤不大，但如果电池耗尽了再来充电，这就是一次完整的充放电循环了，这样容易导致电池容量下降。

[Tips2]电池不要耗尽了才充，有机会就可以充充电

[3]手机充电芯片

手机充电芯片一般具有路径管理功能，基于电池和系统负载之间的连接方式的不同，系统负载可以由输入电源供电，也可以由电池供电，或者由两者同时供电。

所以手机快没电了，这时候你一边充电，一边又想玩王者荣耀或者刷剧，即充电器一边给手机内部的电池充电，一边给你“充电”，都是可以使用的，只是注意温度，如果太烫，建议休息一下，毕竟电池怕热。晚上睡前充电，电池充满后自动保护，不会继续充电，手机系统会从充电器取电，不必担心半夜醒来拔掉充电器，记住你自己才是爷，安心睡觉。

[Tips3]手机可以边玩边充电，也可以充一晚上，但要注意温度不要过高，电池是怕冷怕热还怕饿。

电池内部示意图

手机充电路径管理

手机工作温度范围

充电周期